#1. 바쁘다바빠 현대사회! 효율적으로 시간 관리하는 법

• 업무 시간 촘촘하게 관리하고 ⏰: “내 시간 다 어디로 간 거야 😵‍💫!?” 시간 관리에 어려움을 겪는 뉴니커라면 퍼블리의 ‘중요한 업무에 집중할 수 있게 해주는 시간관리 비법’ 아티클을 추천해요. 시간 관리의 핵심은 (1) 업무 시간을 꼼꼼하게 기록하고 (2) 엑셀 등으로 시각화해서, 진짜 중요한 업무에 더 많은 시간을 투자할 수 있게 하는 건데요. 업무 중요도에 따라 시간을 딱딱 분배하는 효율성 만점 직장인이 될 수 있다고.
• 멀티태스킹 제대로 배우기 🗂️: 직장인이라면 피할 수 없는 일, 멀티태스킹. 기왕 하는 거 멀티태스킹의 왕이 되고 싶다면, ‘멀티태스킹 제대로 하기’ 아티클을 추천해요. 생산성을 잃지 않으면서도 여러 업무를 동시에 처리할 수 있는 팁을 알려주는데, 비결만 알고 나면 효율이 쑥쑥 오르는 걸 느낄 수 있어요.

#2. 스트레스에도 무너지지 않는 직장인의 멘탈 관리법

• 나를 괴롭히는 스트레스 관리하고 🍵: 직장 생활을 하다 보면 미세 먼지만큼이나 위험한 게 있는데요. 바로 미세 스트레스예요. 작은 일이 반복되면서 조금씩 쌓이지만, 심해지면 번아웃·우울증 등으로도 이어질 수 있거든요. 정확한 원인을 알 수 없는 스트레스로 고통받는 뉴니커라면 ‘미세 스트레스 관리’ 아티클과 책 ‘미세 스트레스’를 추천해요. 스스로 점검도 해 보고, 해결책에 대한 실마리도 얻을 수 있을 거예요. 
• 건강하게 일할 수 있는 마인드셋 만들기 💆: 매번 업무 마감을 지키지 못해 괴롭지만 해결 방법을 모르겠다면, 스스로가 ‘게으른 완벽주의자’가 아닌지 질문해봐요. 완벽주의적인 성향이 강한 사람은 스스로에 대한 기대치도 너무 높아, 업무 과정에서 어려움을 겪기도 하는데요. 아티클 ‘내 일을 망치는 게으른 완벽주의 극복하기’는 이런 사람들에게 도움이 되는 내용을 담고 있어요. 이상적인 기준이 아닌 현실적인 기준을 세우고, 일을 작은 단위로 쪼개서 시작하는 등 실용적인 팁으로 가득하다고.

#3. 일과 삶의 기준이 흔들릴 때, 나를 잃지 않을 수 있는 법

• 나를 붙들어주는 기준 찾기 🪧: 열심히 달리다 보니 문득 “내가 지금 어디로 가고 있는 거지?” 하는 생각이 든 적, 혹시 있나요? 일과 삶에 대한 고민을 갖고 있는 뉴니커라면, 퍼블리의 ‘일과 삶의 방향성이 흔들린다면: 되고 싶은 나를 만나는 자기발견 가이드’를 추천해요. 대체 내가 뭘 하고 싶은지, 내가 일과 삶에서 중요하게 여기는 가치가 뭔지 궁금한 뉴니커에게 많은 도움이 될 거예요. ‘셀프 워크숍’을 통해 구체적인 방향성을 찾아나가는 방법도 알 수 있고요.
• 다양한 길잡이의 목소리 듣기 🎒: 새로운 일을 찾아 모험을 떠나기로 결심했다면, 테이블토크 뉴니커의 ‘사회변화를 위한 레퍼런스’ 시리즈를 추천해요. 서울중심주의·장애 혐오·정치적 무관심 등 사회 문제에 한 걸음씩 다가가 변화를 이끌어내고, 새로운 가능성을 만드는 사람들의 이야기를 담은 시리즈예요. 다양한 목표를 향해 꾸준히 나아가는 사람들의 이야기를 듣다 보면 뉴니커들의 눈과 귀도 번쩍 트이는 느낌이 들 거예요.
• 꾸준히 오늘을 살기 ⏰: 평범한 다른 사람들이 어떤 마음으로 계속 일을 하는지 궁금하다면, 책 ‘퇴근길의 마음’과 ‘일하는 마음’도 추천해요. 나 자신을 잃지 않으면서 꾸준히 일하려면 어떤 것들이 필요한지, 후회로 가득한 어제·불안한 내일이 아닌 ‘오늘’을 살아가려면 어떻게 해야 하는지 알려줘요.