기분이 태도가 되는 사람은 그 기분을 나타내는 대상이 다수가 아니라고 생각해요. 저를 예로들면 그 대상이 항상 가족이었어요. 이 내용이 일반화하는 건 아닙니다. 우선 상대방에게 피해를 주지말자는 마음을 가져야되고 내가 대접받는 만큼 상대방에게 대하라는거죠. 기분이 태도가 되면 상대방은 감정쓰레기통일 뿐이죠. 나 자신를 존중해주는 것도 필요합니다. 만약 그게 습관적으로 계속된다면 정신건강의학과에 가서 상담을 받을 필요가 있다고 생각합니다. 자신의 상한 감정을 풀 방법을 빨리 찾으시는게 좋은 방법 같습니다.