고민고민하지마
2024.02.05•
2020년도부터 시작된것 같네요. 급격히 20키로가 찌고, 무력감이 찾아올땐 우을증이라고는 생각도 못했습니다. 그냥 제가 의지가 약한것이라고만 생각했죠. 그런데 불면증도 점점 심해져 나중에는 2일을 밤새도 잠을 못자는 상황이 오더라구요. 어머니의 권유로 처음 정신과에 갔습니다. '가면성 우울증'이라고 하더라구요. 겉으로 괜찮은척 하는 우울증. 결과적으로 오래 걸렸지만, 지금은 불면증도 사라지고 다시 일상으로 복귀합니다. 여러분, 힘이 들땐 쉬세요. 건강보다 중요한건 없습니다. 청년들 힘 냅시다.
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