안녕하세요. 밤버울입니다.

저는 요즘 개인적인 고민때문에 괜히 더 독서에 열중하게 되는데요, 그러다보니 인문 서적에 계속 손이 가게 되더라구요. 어떻게 하면 이 마음을 다스릴 수 있을까 하고요.

이번에 소개드릴 책은 제 마음의 동요를 잠재울 고요한 숲길을 걷는 사람이 있는 표지에 끌려 펼친, 알베르트 키츨러의 <나를 살리는 철학>입니다 ☺️

📚 이 책은?

<나를 살리는 철학>은 내담자와의 상담 형식으로 쓰여진 철학책입니다. 어렵게만 느껴지던 철학을 쉬운 예시를 들며 설명해주는 내용은 친절하고 자상합니다.

‘나’ ‘타인’ ‘운명’ ‘인생의 법칙’으로 나누어 고대 철학을 통해 현대인의 고민을 풀어가는 내용으로 구성되었습니다.

내담자들의 고민은 가지 각색입니다. 자신의 존재에 대해 고민하는 사람, 타인 또는 세상을 향한 분노를 참지 못하는 사람, 인간 관계로 고통 받는 사람, 소중한 사람을 잃고 슬퍼하는 사람 등 나 자신이나 주변에 있을 만한 사례들 입니다.

📖 책 속의 문장

이 책은 ‘디오티마’라는 상담사의 상담을 그의 비서가 대화로 재구성한 형식으로 쓰였습니다. 앞으로 펼쳐질 상담은 위와 같은 생각을 중심으로 이루어 집니다.

디오티마는 행복과 성공에 대해 결과보다는 과정이 중요하다고 합니다. 목표를 향해 가는 동안 그 순간의 경험을 소중히 하고 ‘나의 것’을 구분하는 것. 그리고 미련을 가지지 않는 것. 어쩌면 우리는 이 사실을 알고 있지만 지키지 않는 건 아닐까요. 결과가 좋다고 과정이 올바르지 않았다는 게 결코 옳지만은 않다는 것도 다시금 생각하게 됩니다.

우리는 절대 혼자서 살아갈 수 없는 존재죠. 타인과의 관계나 갈등으로 생기는 문제는 피할 수 없습니다. 디오티마는 나 자신에게도, 타인에게도 친절해야 한다고 강조합니다. 그리고 나와 타인의 다름에 대해서 인정하고 분리해야 나의 삶을 살아갈 수 있다고요. 타인과의 틀어진 관계로 인해 고민하고 앓았던 기억이 있다면 울림이 있으리라 생각되었어요.

우리는 성공하기 위해서 많은 것을 움켜쥐려고 합니다. 물질적인 것은 물론 정신적인 것도요. 디오티마는 순간을 충실히 사는 삶, 필요 없는 것들을 끌어 안고 있는 과거에서 벗어나기를 충고합니다. 아마 오래되고 묵은 것을 벗겨 버리면 조금 더 가볍게 미래를 향하는 사람이 되지 않을까요?

그리고 우리는 반드시 무언가와 이별을 하게 됩니다. 소중한 것은 영원하지 않고, 내 곁에 있는 존재들도 언젠가 사라집니다. 그 상실감은 아마도 평생 사라지지 않을 거예요. 하지만 언제까지나 그런 감정에 빠져 있을 수는 없습니다. 디오티마는 ‘상실’에 중점을 두지 않고, 소중했던 ‘추억’을 간직하며 조금씩 그 감정에서 멀어지라고 권유합니다. 냉정하지만 섬세한 조언은 무기력한 마음에 작은 위로가 됩니다.

🎯 추천 포인트

🌿 흔한 사례를 통한 깊은 공감

디오티마를 찾아오는 내담자들은 누구나 안고 있을 만한 고민을 토해냅니다. 그들의 말은 내 마음 속에 있다 온 건가 싶을 정도로 고개가 끄덕여질 정도죠. 그런 내담자들을 향한 디오티마의 상담은 닫혀 있던 마음을 열어 줍니다.

🌿 학술적인 철학이 아닌 ‘오래된 지혜’의 공유

이 책은 철학을 어렵지 않게 풀어내고, 실천할 수 있는 지혜를 알려줍니다. 철학이 어렵고 멀게 느껴지신 분들이라면 읽기 쉬울 거예요.

싱숭생숭한 마음으로 펼쳤던 책을 덮으며 제 고민도 어떻게 해결해 나가는 게 맞을 지 감이 잡히기도 했어요. 제가 느꼈던 감정을 여러분들도 느끼시길 바라며 이번 소개글 마지막은 4장에서 발췌한 부분을 붙이며 마무리 하겠습니다.

*대표이미지 출처: Jordy Meow from Pixabay