에센셜리즘. 맞는 말 인 것 같다. 삶을 살다보면 집중해야하지 못할 것에 더 집중하는 자기 자신을 바라보게 된다. 비본질에 집중하지 말고 본질에 집중하자. 많은 것을 하려하지 말고 하나의 목표에 집중해서 목표를 성취하자.