검사 결과 성인 ADHD가 나왔음. 현재 약을 처방받아 복용중임 증상 1. 일을 하던 중에 다 끝내지 못하고 다른 일을 함 2. 여러 가지 일을 한꺼번에 함 3. 장기간 목표(특히 성적)를 달성하기 힘들어함 4. 항상 여기저기 부딪히거나 문고리에 옷이 걸림 대처 1. 그때그때 떠오른 할일을 모두 적어놓음 2. 한가지 일만 할 수 있도록 나머지는 전부 치워버림(핸드폰 끄기 등) 3. 장기 목표를 단기 목표로 나눔-> 목표 달성시 나 자신에게 즉각적인 보상을 해줌 4. 이건 나도 약을 먹어서 나아졌음...