몸 교육은 영성과 인성과 연결된 중요한 부분으로 건강과 체육 교육이 어린 시기부터 필수적이다. 몸의 건강은 마음의 건강과 연결되어 있으며, 어릴 때부터 좋은 식습관과 운동 습관을 형성하는 것이 중요하다. 몸이 건강할 때 움직임으로 새로운 시도를 하고 실패를 통해 창의성을 개발할 수 있으며, 몸 교육은 자아를 형성하고 스스로를 알게 하는 과정에서 중요하다. 실패를 통한 경험이 창의성을 키우는 방법으로 작용한다.