또한 우리는 부정적인 것에 더 주의를 기울이는 편향을 가집니다. 부정적인 경험을 한 번 하면 긍정적인 경험을 최소 4번을 해야 부정적인 경험의 영향이 상쇄된다고 하니², 많은 칭찬과 사회적 지지가 필요합니다💗 사회적 지지의 예시로는 정서적 위로, 격려, 도움이 될 정보 제공, 갈등 상황에서 힘 되어주기 등을 꼽을 수 있겠네요!