2026 튼튼머니: 꾸준히 운동하면 정부가 5만 원 상당의 포인트를 줘요 🏃

정부가 국민 건강 증진을 위해 스포츠 활동을 인증하면, 최대 5만 원 상당의 포인트를 주는 ‘튼튼머니’ 서비스를 진행하고 있어요. 적립 받은 포인트는 스포츠 시설이나 스포츠 용품 구매, 약국, 병의원 등에서 쓸 수 있어요. 

튼튼머니 대상: 누구나 참여할 수 있어?

만 4세 이상 우리나라 국민이면 누구나 참여할 수 있어요. 올해는 11월 30일까지 적립 가능하고요. 포인트는 12월 20일까지 쓸 수 있어요. 다만, 준비된 예산을 빠르게 소진하면 조기 종료될 수 있어요.

튼튼머니 시작 방법: 어떻게 시작할 수 있어?

스마트폰에서 ‘튼튼머니’ 앱을 다운로드 하고, 회원가입만 하면 바로 시작할 수 있어요. 

튼튼머니 적립 방법: 포인트는 어떻게 모아?

• 체력 진단: ‘국민체력100 온라인 운동코칭’으로 자가체력측정을 하면 1000포인트가 적립돼요. 1번만 할 수 있어요.

• 스포츠 활동: 보건소 등에서 진행하는 ‘국민체력100 체력증진교실’에 참여하거나, 튼튼머니 연계 스포츠시설에서 운동 후 전용 QR코드로 인증하거나, 연계 운동앱을 통해 활동 인증하면 돼요. 1회 500포인트씩 주 5회, 최대 100회 인증할 수 있어요. 연계 시설·앱 등은 튼튼머니 앱에서 확인할 수 있어요.

• 체력 개선: 연계 시설에서 간편 체력측정을 하거나, 국민체력100 체력인증센터에서 체력 측정을 하면 받을 수 있어요. 간편 체력측정은 1회 2000포인트씩 최대 4회, 인증센터 측정은 1회 2000포인트씩 최대 2회 가능해요. 

이밖에 비정기적으로 진행하는 다양한 이벤트를 통해 추가 특별포인트를 받을 수도 있어요. 다만, 연간 최대 적립 포인트는 5만 포인트로 제한돼요(특별포인트는 별도 한도 적용). 

튼튼머니 포인트 사용 방법: 포인트는 어떻게 쓰는 거야?

14세 이상이면 적립한 포인트를 튼튼머니 앱에서 ‘제로페이 스포츠상품권’으로 바꿔서 사용할 수 있어요. 사용처는 스포츠시설 이용료, 스포츠용품 구입, 건강관련 활동으로 제한돼요. 14세 미만은 튼튼머니 앱에서 문화상품권으로 교환 신청할 수 있어요. 신청하면 1개월 안에 모바일 문화상품권을 받아요.