뉴니커가 가장 최근에 한바탕 웃었던 일은 언제였어요? 그때 혼자 있었어요, 아니면 다른 사람과 함께 있었어요? 혹시 친구나 가족, 애인과 함께 ‘빵’ 터진 건 아니었나요? 갑자기 이런 걸 왜 물어보냐면요. ‘웃음은 나누면 2배’라는 말이 진짜라는 연구 결과가 나왔거든요. 

그냥 하는 얘기 아니었어?

다른 사람이 웃는 것을 보거나 듣는 것만으로도 우리 뇌에서 웃음을 담당하는 곳에 웃음 시그널이 전해진다고. 그래서 혼자 있을 때보다 다른 사람과 있을 때 웃을 확률이 30배나 높고, 여러 명이 모였을 때 더 크게, 더 오래 웃게 된다는 거예요. 하지만 이런 ‘웃음 전염’이 아기 때부터 타고난 건 아니라고도 했는데요. 사람이 어떻게 ‘웃음 전염’을 배우게 되는지는 아직 미스터리예요. 

신기방기하네...

하지만 분명한 건 ‘웃음이 확실히 건강에 좋다’는 거예요. 웃음은 우리 몸의 스트레스 호르몬인 코르티솔·아드레날린은 덜 나오게 하고, 기분을 좋게 해주는 엔도르핀은 팍팍 나오게 하거든요. 심장과 혈관도 튼튼해지고요. 이쯤 되면 ‘웃으면 복이 온다’, ‘웃어서 행복한 것이다’라는 말도 진짜인 것 같은데요. 오늘도 사랑하는 사람과 서로 웃음을 팍팍 전염시키는 하루가 되길 바라요!