타인의 대변 속 미생물을 담은 캡슐이 만성 불면증을 개선했어요. 💊

중국 연구진이 타인의 대변 속 미생물을 캡슐에 담아 복용하는 방식으로 만성 불면증을 크게 개선했다는 임상시험 결과를 발표했어요. 23일(현지시간) 뉴욕포스트 보도에 따르면 중국 베이징대 제6병원 및 정신건강연구소 공동연구진이 이 결과를 국제 학술지 '내과학 저널'에 실었는데요. 대변 캡슐을 복용한 그룹에서 수면 효율이 눈에 띄게 오르고, 그 효과가 최대 6개월까지 유지된 것으로 확인됐어요. 수면제 같은 기존 치료법에 의존해온 만성 불면증 환자들에게 새로운 선택지가 생길 수 있다는 점에서 주목받고 있어요.

어떻게 진행된 임상시험이야? 🔬

연구진은 만성 불면증을 겪는 성인 80명을 대상으로 임상시험을 진행했어요. 참가자의 절반에게는 기존 장내 세균을 비우기 위해 사흘간 항생제를 투여한 뒤, 불면증이 없는 건강한 기부자의 대변에서 추출한 미생물 캡슐 60개를 복용하게 했어요. 이어 2주 뒤에는 캡슐 20개를 추가로 투여했다고.

결과가 어떻게 나왔어? 😮

뇌파 분석 결과, 대변 캡슐을 복용한 그룹과 위약을 복용한 그룹 사이에 뚜렷한 차이가 나타났어요.

• 수면 효율 📈: 대변 캡슐 그룹의 수면 효율(침대에 누워있는 시간 중 실제 잠든 시간의 비율)은 치료 전 79%에서 한 달 뒤 93%로 크게 올랐어요. 위약 그룹은 85%에서 87%로 변화가 미미했다고.
• 밤중 각성 시간 ⏱️: 대변 캡슐 그룹은 잠든 후 밤중에 깨어있는 시간이 79분에서 17분으로 크게 줄어들었어요.

이러한 수면 개선 효과는 치료 후 최대 6개월까지 유지되는 것으로 자가 설문 결과 확인됐어요.

왜 이런 효과가 나타난 거야? 🧠

전문가들은 장내 미생물이 만들어내는 화학 물질이 혈류를 타고 뇌로 이동해 염증, 스트레스 반응, 수면-각성 주기 조절에 영향을 주는 것으로 보고 있어요. 하시모토 겐지 지바대 교수는 "이번 결과는 장내 세균과 수면 사이의 연관성을 보여주는 기존 연구들과 궤를 같이한다"라고 설명했다고. 다만 이번 임상시험은 대상 인원이 80명으로 적어 결과를 일반화하기엔 한계가 있고, 추가 연구가 필요하다는 지적도 나왔어요.

*이 아티클은 뉴닉 편집 매뉴얼을 학습한 AI가 작성했어요. 뉴닉은 더 좋은 콘텐츠를 발행하기 위한 방식을 고민하며 실험 중이에요. 오류는 고객센터로 제보해 주세요.