<p>죽음은 언제나 연구 대상이다. 여전히 죽는 것, 그리고 그 이후의 것은 미스터리로 남아있다. 우리는 죽어서 어디로 가는가. 죽어서 하늘 위로 가는가, 땅 밑으로 꺼지는가. 사후세계는 여전히 미지의 세계다. 미지라는 것은 인간으로 하여금 공포를 느끼게 만든다. 살아 숨 쉬고 움직인 대략 100년의 세월을 보내면 그 이후 억겁의 시간에서 우리가 무얼 하고, 무얼 생각할지 전혀 알 수도 없는 시간을 마주하게 된다는 것이기 때문일 테다.</p>

<p>때론 사후를 생각하는 것은 너무 두려운 일이기 때문에, 관점을 달리해 &lsquo;현세&#39;에 집중하고자 하는 이들이 있다. 잘 살아 후회를 남기지 말자는 뜻이다. 후회는 결국 꼬리를 물어 죽음으로부터 도망치려는 욕망을 만든다. 그것이 죽음에 대한 공포일 것이고, 삶과 죽음의 순환을 부정하는 질낮은 의지일 것이다. 결국 무엇이 되었든 간에, 우리는 삶을 쥔 순간부터 죽음을 마주해야만 한다. 그 죽음을 온전히 담담하게 받아들이는 것에서 비로소 그 삶의 완결성이 현현해진다.</p>

<p><img alt="" contenteditable="false" draggable="false" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/4787c0ee06e4445696146965409977f0.jpg" /></p>

<p>영화 &lt;숨&gt;은 우리가 삶을 쥐게 되면서 자연스레 마주해야 하는 그 죽음에 관한 이야기를 다룬다. 죽음에는 다양한 시간이 뒤섞여 뭉쳐진다. 죽음 그 자체를 마주하는 시간, 죽음을 준비하는 시간, 살아있는 자들이 그 죽음을 정리하는 시간. 역설적이게도 인간은 이 세상에 혼자 와서 혼자 가는 것처럼 묘사되지만, 그렇지 않다는 것이 사실이다. 인간은 인간으로부터 이 세상에 나고, 다른 인간 덕에 이 세상을 떠나갈 수 있게 된다. 다른 인간들이 죽은 인간들의 시신을 처리하고 애도하는 그 유기적 과정 덕분이다.</p>

<p>그렇기에 &lt;숨&gt;이 죽음과 그 이후를 대하는 태도에 집중하게 된다. &lt;숨&gt;은 장례지도사, 노인, 유품정리사의 이야기를 듣고 그들에게서 &lsquo;죽음&#39;에 대한 정답 아닌 정답을 찾아가는 과정을 그리는 다큐멘터리 영화다. 유재철 장례지도사와 윤재호 감독의 합이 눈에 띈다. 영화 구조만으로는 3명의 인터뷰와 이야기를 각각 챕터별로 나누어 감독의 논리를 전개하는 것으로 느껴지지만, 그 핵심에는 유재철 장례지도사가 있다. 많은 사람의 죽음을 마주하고 여러 번의 장례를 치러야 하는 직업을 가진 사람은 어떻게 죽음을 바라보고 있을까. 어떠한 것을 지독히 원하면, 그것과 관련된 일을 하거나 경험이 짙은 사람을 찾아가 보라는 말이 있다. 윤재호 감독은 그 말을 충실하게 이행하고자 했던 것일까? 유 장례지도사를 찾아가 그 궁금증과 결론의 실마리를 좇아보려는 시도가 흥미롭게 느껴졌다.</p>

<p>그 누가 죽음에는 순서가 있다고 했는가. 유재철 장례지도사가 &lsquo;웰다잉&#39;에 관해 고민하며 아내와 담화 나누는 장면들은 담백하고 사실적이다. 그렇지만 더 죽음의 문턱 가까이에 놓인 노인과의 인터뷰가 삽입되는 순간 그 모든 고민은 우스운 것이 된다. 잘 죽는 것은 중요하다. 잘 죽어야만 삶의 뒷맛이 씁쓸해지고 고약해지지 않는다. 그렇지만 그럴 수 없는 이들이 공존한다. 그 누가 언제, 어디서, 어떻게 죽을지는 모른다지만 좁은 방에서 혼자 그 끝을 준비하는 노인을 비추는 카메라는 다소 잔인하게 느껴진다.</p>

<p>그 잔혹함에 대못을 박는 장면들이 뒤를 이었다. 유품정리사는 &lsquo;한때&#39; 빛났지만 혼자 스러져 고독사를 마주해야만 했던 이의 자택을 정리한다. 부패물이 집 온 곳곳을 뒤덮었고, 좁은 집에 뒤엉킨 잡동사니들은 보는 관객의 마음마저 답답하고 불안하게 만든다. 유품정리사는 고독사한 이의 &lsquo;빛나던 과거&#39;를 들추지만, 공기 중으로 흩어져버릴 정도로 의미 없는 안타까움만을 표출해 낸다. 과연 그 고인이 성공하지 못했기에 고독사한 것인가. 한때 빛났던 과거를 들춘 이유는 그렇지 못했을 훗날의 모습이 오명처럼 느껴져야 하기 때문인 것인가. 그런 점에서 &lt;숨&gt;이 고독사를 다루는 모습은 다소 고리타분했고, 보는 이를 불편하게끔 했다.</p>

<p><img alt="" contenteditable="false" draggable="false" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/9ec123e6a5f5430f9567da5097ff95ac.jpg" /></p>

<p>모두에게 죽음은 두려운 일이다. 사실은 죽어서 어떻게 될지를 알게 된대도 죽음은 두려울 수밖에 없을 것이다. 사람은 모든 일의 끝을 두려워하고, 아쉬워하고 끝내 부정하고 싶어 한다. 죽으면 시체가 된다는 것은 이미 저명하고, 심장은 멎고 피부는 창백해지며 나의 의식이 사라진다는 것은 공공연한 사실이 됐다. 사후세계의 유무보다도, 현세에서 마주해야 할 &lsquo;죽음&#39;은 이미 추하고 아름답지 못하며 구질구질한 형태를 보인다. 죽음에 대한 관점은 다양하게 존재할 일이지만, 그 다양한 관점 속에서 &lt;숨&gt;은 다소 진부하고 헛헛한 과제를 관객들에게 던지고 있는 것은 아닐까. 죽음에 대해 바라보려고 했던 그 날개의 펼침은 눈부셨대도, 이야기를 풀어갈수록 흐릿해지고 칙칙해진 과정은 누가 해결할 것인가.</p>

<p>죽음을 경험하고서 그 경험을 말로 풀어 줄 사람이 없는 것은 사실이다. 그렇다고 해서 죽음에 대한 이야기를 풀어두기만 할 뿐, 다시 거둬들이지는 못한 채 일종의 &lsquo;방기&#39;하는 형태로 지저분하게 풀어진 것을 놔둬 버린다면 그 책임은 온전히 관객의 몫인가. 다큐멘터리에서 감독이 분명한 역할을 하지 못한 채 &lsquo;그렇다더라&#39;, &lsquo;그런 것 같더라.&#39;라며 여지만을 남겨둬 버리는 것은 찝찝한 뒤처리처럼 느껴진다. 있는 그대로 보이는 것을 보이는 대로 둬버리는 것은 다큐멘터리 영화가 할 일이라고 볼 수 있을까. 그 의문만이 영화가 끝난 뒤의 상영관 공기를 가득 채워 맴돌았다.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>*이 비평은 &#39;씨네랩 크리에이터&#39; 자격으로 시사회를 다녀온 뒤 작성한 것입니다.</strong></p>

죽음은 언제나 연구 대상이다. 여전히 죽는 것, 그리고 그 이후의 것은 미스터리로 남아있다. 우리는 죽어서 어디로 가는가. 죽어서 하늘 위로 가는가, 땅 밑으로 꺼지는가. 사후세계...

[리뷰] 흔한 종교 호러와는 '다른' 영화

[리뷰] 스토리텔링은 '이렇게' 하는 겁니다

적확한 방점 없이 계속되는 죽음의 쉼표들, <숨>

이번 주엔 어떤 영화가?

<p>오늘(31일) 우리나라 주식시장에서 약 1년 5개월 만에 공매도가 재개됐어요. 모든 종목에 대한 공매도 재개는 5년 만인데요. 공매도를 재개한 첫날 코스피&middot;코스닥 지수가 전 거래일 대비 각각 <a href="https://www.news1.kr/finance/market-exr/5737590">3.00%&middot;3.01% 떨어졌어요</a>.&nbsp;</p>

<p><strong>잠깐만! 공매도가 뭐더라? 👉 <a href="https://newneek.co/@headlight/article/19259?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30686&amp;utm_content=19259">공매도 A to Z 살펴보기</a></strong></p>

<h3>헉...&nbsp;왜 이렇게 떨어진 거야?</h3>

<ul>
	<li>
	<p><strong>빌린 주식 갚습니다 💸:</strong> 주식을 빌린 뒤 갚지 않은 물량(=<a href="https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2064284&amp;cid=50305&amp;categoryId=50305">대차잔고</a>)이 많은 종목이 크게 떨어졌어요. 그동안 많은 투자자가 &ldquo;거품이 많이 낀 이차전지&middot;바이오 관련주 주가 떨어질 거야!&rdquo; 예상하고, 공매도로 수익을 보기 위해 이 종목들의 주식을 잔뜩 빌렸는데요. &ldquo;빌린 것 지금 팔고, 주가 더 떨어지면 갚자!&rdquo; 하고 시장에 물량을 대거 내놓으면서 <a href="https://www.newsis.com/view/NISX20250331_0003119799">공매도가 재개되자마자</a> 주가가 급락한 것.</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>진짜 문제는 정치야 😮&zwj;💨: </strong>공매도 재개 시점이 국내외 정세가 불안정한 상황과 겹치며 <a href="https://www.munhwa.com/news/view.html?no=2025033101070205311002">하락 폭을 키웠다</a>는 말이 나와요. (1) 윤석열 대통령 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/30679?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30686&amp;utm_content=30679">탄핵심판 선고가 늦어지면서</a> 커진 정치적 불확실성에 대한 우려와 (1) 미국 <a href="https://newneek.co/issue/trump-trade-war">트럼프 행정부의 관세 정책</a>으로 인해 불안한 글로벌 경제 상황이 주가에 반영됐다는 것.</p>
	</li>
</ul>

<h3>앞으로도 계속 떨어질까?</h3>

<p>전문가들 사이에 전망이 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250331068200008">엇갈리고 있어요</a>:</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>이대로 쭉 하락이야 📉: </strong>공매도 재개 영향에 더해, 미국 경제가 당분간 침체에 빠질 거라는 전망이 나오면서 &ldquo;우리나라 증시도 떨어질 거야&rdquo; 말이 나와요. 최근 미국에서 물가는 오르는데 성장률은 떨어지는 &lsquo;<a href="https://newneek.co/@newneek/article/16361?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30686&amp;utm_content=16361">스태그플레이션</a>&rsquo;을 예측하는 <a href="https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2025032900574740149">경제지표가 나왔기 때문</a>. 공포 심리가 커지면 &ldquo;당분간 주식 안 할 거야!&rdquo; 주식을 파는 사람이 많아져 주가가 더 크게 떨어질 거라는 말도 있고요.</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>바닥 찍고 오를 거야 📈: </strong>당분간은 주가가 크게 출렁이겠지만, 곧 안정을 찾을 거라는 전망도 있어요. 이전에 공매도를 중단했다가 재개했을 때도 이런 패턴을 보였다는 것. 미국이 경기 침체에 빠질 거라는 건 <a href="https://newneek.co/@headlight/article/30065?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30686&amp;utm_content=30065">과한 걱정이고</a>, 우리나라 주가는 기업가치에 비해 저렴한 편이라 크게 하락하기는 어렵다는 분석도 나오고요. 공매도 재개와 함께 <a href="https://www.ytn.co.kr/_ln/0102_202503310718481565">외국인 투자자가 늘어</a> 주가 상승을 이끌 거라는 긍정적인 전망도 있어요.</p>
	</li>
</ul>

<div class="footnote">by. 에디터 하비 🤖<br />
이미지 출처: ⓒFreepik<br />
&nbsp;</div>

오늘(31일) 우리나라 주식시장에서 약 1년 5개월 만에 공매도가 재개됐어요. 모든 종목에 대한 공매도 재개는 5년 만인데요. 공매도를 재개한 첫날 코스피·코스닥 지수가 전 거래일...

공매도를 재개한 첫날 코스피·코스닥 지수가 전 거래일 대비 각각 3.00%·3.01% 떨어졌어요. 공매도의 타깃이 된 이차전지·바이오 관련주가 특히 많이 하락했는데요. 공매도 재개 시점이 국내외 정세가 불안정한 상황과 겹치며 하락 폭을 더 키웠다는 말이 나와요.

장제원 전 의원 사망 사건의 이유와 전망

다가온 윤석열 대통령 운명의 날, “4월 4일 오전 11시”

무너진 도시 속 벼랑 끝 생명, 미얀마는 지금 도움이 절실해요

바빠도 놓칠 수 없는 세상 소식, 뉴닉이 쉽고 재밌고 다정하게 풀어드려요. 내 주변에서 어떤 일이 벌어지고 있는지 차근차근 따라가다 보면 세상을 더욱 다채롭게 이해할 수 있을 거예요.

데일리 뉴스

1년 5개월 만의 공매도 재개, 이차전지·바이오주 급락

뉴닉

매일매일 일상에서 원어민들이 자주 사용하는 표현을 업로드해요! 서로 배운 것들을 공유하고, 또 ”이건 어떻게 영어로 표현하지?“ 하는 것들을 물어보아요.

매일, 일상 원어민 영어 표현!

My New Years Resolutions are loving myself more and finding some hobbies👼🏻

리옹이

1월 1일부터 진짜 매일 올리는 매일원

🇺🇸  “새해 목표”를 영어로?

Hi, Newneekers! 🧡

올해 목표 중 하나, 매일원을 정말 매일 올리기.😂
같이 새해 영어 공부 해보자구요!

 새해목표는 영어로 뭘까요?

✏️ New Year’s Resolution [뉴 이얼스 레졸루션]
: 새해 목표

Resolution 은 해결책이라는 뜻이 있는 단어예요!

💬 예문을 들어보자면,
🐿️: “My New Year’s Resolutions are exercising more and eating better.
내 새해 목표는 더 많이 운동하고 더 잘 먹는거예요.

여러분의 New Year’s Resolution은 뭔가요?
영어로 같이 공유해볼까요?? 🤗

오늘도 수고했어요! 
Have a good one!

다람쥐

<p>지난 26일 열린 진실&middot;화해를위한과거사정리위원회(<a href="https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1347005">진실화해위</a>) 기자회견에서 뜨거운 눈물을 흘린 사람들이 있어요. 바로 수십 년 전 우리나라에서 덴마크, 프랑스 등으로 보내진 해외 입양인들이에요. 진실화해위는 이날 2년 7개월 간의 조사를 끝내고 &ldquo;국민의 기본적 인권을 보장해야 할 국가가 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250326057100004">입양인들의 인권을 침해했다</a>&rdquo;라는 결론을 냈는데요. 오래전부터 이어져 온 해외 입양 논란을 처음으로 공식 인정하고 정부의 책임을 알린 것.</p>

<h3>잠깐, 해외 입양이 뭔데?</h3>

<p>6&middot;25전쟁이 끝난 시기 우리나라는 매우 가난한 상태(=최빈국)였는데요. 이에 전쟁 고아&middot;기아&middot;장애 아동을 나라가 돌보는 대신 돈을 받고 해외에 입양 보내는 상황이 이어졌다고. 진실화해위에 따르면 1950년대부터 1990년대까지 최소 14만 명의 아동이 미국, 유럽 등 지역에 입양됐다고 해요.&nbsp;</p>

<p>그러던 중 덴마크&middot;미국&middot;스웨덴 등에 보내진 해외 입양인 367명이 &ldquo;입양 과정에서 국가로부터 인권침해를 당했다&rdquo;라고 문제를 제기하면서 지난 2022년 진실화해위의 <a href="https://news.jtbc.co.kr/article/NB12106347">조사가 시작됐어요</a>.&nbsp;</p>

<h3>국가가 인권침해를 저질렀다고?</h3>

<ul>
	<li><strong>아이의 생사를 조작하고:</strong> 출산이 끝난 산모에게 아이가 사망했다고 속인 뒤 신생아를 입양 보낸 사실이 밝혀졌어요. 집을 잃어버린 미아에게 부모를 찾아주지 않고 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2025032513060002212">고아로 속여 입양을 보내기도</a> 했고요.</li>
	<li><strong>입양아동을 바꿔치기하고:</strong> 입양 절차를 진행하던 아이가 사망한 경우 다른 아이를 데려와 신원을 속이고 입양을 보냈어요. 이 과정에서 허위 신고, 문서 위조가 빈번하게 일어났다고.&nbsp;</li>
	<li><strong>강제 기부금까지 받았어:</strong> 당시 입양 기관은 양부모에게 기부금이라는 이름의 알선 수수료를 받았는데요. 이렇게 챙긴 수익금은 외국에 보낼 다른 아동을 확보하는 &lsquo;투자금&rsquo;으로 쓰였어요.</li>
</ul>

<figure class="image"><img alt="'짐짝처럼' 해외입양 떠나보낸 아동들" height="675" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2025/03/31/byagbq.jpg" width="1200" />
<figcaption>진실화해위는 이날 자료 사진을 공개하고 &quot;입양 아동이 &#39;짐짝처럼&#39; 마구잡이로 공급됐다&quot;라고 밝혔어요. 사진에는 해외 입양에 나선 신생아들이 비행기 좌석 안전벨트에 묶여 이동하는 모습이 담겼어요.</figcaption>
</figure>

<h3>어떻게 이런 일이 일어날 수 있던 거야?</h3>

<p>전문가들은 제도를 악용한 입양 기관과 사태를 방치한 정부 양쪽에게 책임이 있다고 지적해요. &ldquo;<a href="https://www.bbc.com/korean/articles/c0kglmdldmvo?xtor=AL-73-%5Bpartner%5D-%5Bnaver%5D-%5Bheadline%5D-%5Bkorean%5D-%5Bbizdev%5D-%5Bisapi%5D">국가가 선장이었고 입양기관은 노를 저은 것</a>&rdquo;이라는 말까지 나온다고:</p>

<ul>
	<li><strong>불법 저지른 입양기관:</strong> 당시 해외 입양이 성사되면 수천 달러의 수수료를 받아 막대한 수익을 낼 수 있었는데요. 정부의 관리 감독이 없으니 <a href="https://www.newsis.com/view/NISX20250326_0003114169">자격이 부실한 양부모</a>에게 입양을 보내고 모니터링도 하지 않는 등의 관행도 수십 년간 유지될 수 있었다고.</li>
	<li><strong>상황 외면한 정부:</strong> 정부는 잘못을 저지른 입양 기관을 처벌하지 않고 묵인했어요. 오히려 양부모의 자격 심사 절차를 하루 만에 처리시켜 주는 등 &ldquo;<a href="https://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/1188976.html">해외 입양에 적극 가담했다</a>&rdquo;고. 아동 복지에 힘쓰는 대신 해외 입양으로 벌어들이는 돈을 먼저 고려한 거예요.</li>
</ul>

<p>해외에서는 &ldquo;사기와 속임수로 뒤덮인 문제&rdquo;라며 진실화해위의 발표를 대대적으로 보도했는데요. 미국 뉴욕타임스(NYT)는 &ldquo;한국 근현대사에서 <a href="https://www.nytimes.com/2025/03/26/world/asia/south-korea-adoption-fraud.html?unlocked_article_code=1.8E4.JFh-.KzSUIOA0ighA&amp;smid=url-share">가장 부끄러운 과거 중 하나</a>&rdquo;라고 전했어요.</p>

<h3>앞으론 어떻게 될까?&nbsp;</h3>

<p>아직 조사는 끝나지 않았어요. 진실화해위는 조사를 신청한 해외 입양인 367명 중 56명에 대해 &lsquo;진실 규명이 필요하다&rsquo;며 인권침해 사실을 인정했는데요. 나머지 42명은 서류가 부족하다는 이유로 보류했어요.&nbsp;진실화해위는 &ldquo;앞으로 추가 조사를 이어 나가겠다&rdquo;는 입장이고요.&nbsp;</p>

<p>해외 입양 당사자인 김유리 씨는 기자회견에서 &quot;피해자에게 트라우마 치료를 제공하고 국가 폭력의 피해자들로 인정해야 한다&quot;고 호소했는데요. 진실화해위는 &ldquo;정부가 공식 사과해야 한다&rdquo;며 피해자 구제&middot;입양인 실태조사&middot;입양 시스템 개선 등이 이뤄져야 한다고 강조했어요.</p>

<div class="footnote">by. 에디터 모니카 🌳</div>

<div class="footnote">이미지 출처: ⓒ진실&middot;화해를위한과거사정리위원회</div>

지난 26일 열린 진실·화해를위한과거사정리위원회(진실화해위) 기자회견에서 뜨거운 눈물을 흘린 사람들이 있어요. 바로 수십 년 전 우리나라에서 덴마크, 프랑스 등으로 보내진 해외 입양인들이에요. 진실화해위는 이날 2년 7개월 간의 조사를 끝내고 “국민의 기본적 인권을 보장해야 할 국가가 입양인들의 인권을 침해했다”라는 결론을 냈는데요. 오래전부터 이어져 온 해외 입양 논란을 처음으로 공식 인정하고 정부의 책임을 알린 것.
잠깐, 해외 입양이 뭔데?
6·25전쟁이 끝난 시기 우리나라는 매우 가난한 상태(=최빈국)였는데요. 이에 전쟁 고아·기아·장애 아동을 나라가 돌보는 대신 돈을 받고 해외에 입양 보내는 상황이 이어졌다고. 진실화해위에 따르면 1950년대부터 1990년대까지 최소 14만 명의 아동이 미국, 유럽 등 지역에 입양됐다고 해요. 
그러던 중 덴마크·미국·스웨덴 등에 보내진 해외 입양인 367명이 “입양 과정에서 국가로부터 인권침해를 당했다”라고 문제를 제기하면서 지난 2022년 진실화해위의 조사가 시작됐어요. 
국가가 인권침해를 저질렀다고?

아이의 생사를 조작하고: 출산이 끝난 산모에게 아이가 사망했다고 속인 뒤 신생아를 입양 보낸 사실이 밝혀졌어요. 집을 잃어버린 미아에게 부모를 찾아주지 않고 고아로 속여 입양을 보내기도 했고요.
입양아동을 바꿔치기하고: 입양 절차를 진행하던 아이가 사망한 경우 다른 아이를 데려와 신원을 속이고 입양을 보냈어요. 이 과정에서 허위 신고, 문서 위조가 빈번하게 일어났다고. 
강제 기부금까지 받았어: 당시 입양 기관은 양부모에게 기부금이라는 이름의 알선 수수료를 받았는데요. 이렇게 챙긴 수익금은 외국에 보낼 다른 아동을 확보하는 ‘투자금’으로 쓰였어요.




어떻게 이런 일이 일어날 수 있던 거야?
전문가들은 제도를 악용한 입양 기관과 사태를 방치한 정부 양쪽에게 책임이 있다고 지적해요. “국가가 선장이었고 입양기관은 노를 저은 것”이라는 말까지 나온다고:

불법 저지른 입양기관: 당시 해외 입양이 성사되면 수천 달러의 수수료를 받아 막대한 수익을 낼 수 있었는데요. 정부의 관리 감독이 없으니 자격이 부실한 양부모에게 입양을 보내고 모니터링도 하지 않는 등의 관행도 수십 년간 유지될 수 있었다고.
상황 외면한 정부: 정부는 잘못을 저지른 입양 기관을 처벌하지 않고 묵인했어요. 오히려 양부모의 자격 심사 절차를 하루 만에 처리시켜 주는 등 “해외 입양에 적극 가담했다”고. 아동 복지에 힘쓰는 대신 해외 입양으로 벌어들이는 돈을 먼저 고려한 거예요.

해외에서는 “사기와 속임수로 뒤덮인 문제”라며 진실화해위의 발표를 대대적으로 보도했는데요. 미국 뉴욕타임스(NYT)는 “한국 근현대사에서 가장 부끄러운 과거 중 하나”라고 전했어요.
앞으론 어떻게 될까? 
아직 조사는 끝나지 않았어요. 진실화해위는 조사를 신청한 해외 입양인 367명 중 56명에 대해 ‘진실 규명이 필요하다’며 인권침해 사실을 인정했는데요. 나머지 42명은 서류가 부족하다는 이유로 보류했어요. 진실화해위는 “앞으로 추가 조사를 이어 나가겠다”는 입장이고요. 
해외 입양 당사자인 김유리 씨는 기자회견에서 "피해자에게 트라우마 치료를 제공하고 국가 폭력의 피해자들로 인정해야 한다"고 호소했는데요. 진실화해위는 “정부가 공식 사과해야 한다”며 피해자 구제·입양인 실태조사·입양 시스템 개선 등이 이뤄져야 한다고 강조했어요.

“국가가 저지른 범죄” 세상에 밝혀진 해외 입양 인권 침해 논란

<aside>
<p>오늘 나온 주요 뉴스만 골라 모아봤어요.</p>
</aside>

<hr />
<h3>정부가 10조 원 규모의 &lsquo;필수 추경안&rsquo;을 발표했어요. 💰</h3>

<p><a href="https://terms.naver.com/entry.naver?docId=930270&amp;cid=43667&amp;categoryId=43667">추경</a>안에는 산불 피해 복구 및 트럼프 행정부 관세 정책&middot;내수 침체 등에 대응하기 위한 <a href="https://view.asiae.co.kr/article/2025033110020822993">예산안이 담겼는데요</a>. 정부는 &ldquo;급하게 써야 할 돈이야!&rdquo; 설명하며 국회에 빠른 처리를 당부했어요. 국민의힘도 <a href="https://www.news1.kr/politics/assembly/5736928">4월 안에 처리하자</a>는 입장이고요. 하지만 더불어민주당은 앞서 자신들이 제안했던 <a href="https://www.mk.co.kr/news/politics/11239916">35조 원 추경안</a>에 한참 못 미친다며 &ldquo;10조 원으로는 <a href="https://www.news1.kr/politics/assembly/5737134">경제 위기 극복 못 해!</a>&rdquo; 비판했어요. 그러면서 산불 피해 복구에는 재난 대책을 위한 예비비를 쓰면 된다고 지적했다고.</p>

<hr />
<h3>탄핵심판 선고가 미뤄지면서 경찰의 어려움이 커지고 있어요.</h3>

<p>윤석열 대통령 탄핵 찬성&middot;반대 집회의 안전을 관리하고, 헌법재판소 주변 경비를 맡는 경찰 경력들이 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250329046000004">번아웃에 시달리고 있는 것</a>. 경찰 예산도 빠르게 소진되는 중이라고. 매일 전국에서 지방경찰청 기동대 인력 약 2000명을 서울로 보내다 보니 숙박비 등으로 1년치 관련 예산의 약 80%를 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25324688">3개월 만에 쓴 상황인데요</a>. 결국 경찰은 이들을 당일치기로 출퇴근시키기로 했지만 피로가 쌓일 수 있다는 걱정이 나와요.</p>

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<h3>명품 플랫폼 발란이 기업회생절차를 신청했어요. 🛍️</h3>

<p>발란은 지난주부터 입접 업체에 물건 대금을 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/30548?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30695&amp;utm_content=30548">정산하지 못하면서</a> 위기설에 휩싸였는데요. 결국 오늘(31일) 법원에 <a href="https://terms.naver.com/entry.naver?docId=931207&amp;cid=43667&amp;categoryId=43667">기업회생절차</a>를 신청한 것. 회사 측은 <a href="https://biz.chosun.com/distribution/channel/2025/03/31/IBBFYMOK3ZBXPHI2ZDMTYA7VHA/">잠깐 돈이 돌지 않아서</a> 그런 거라며 법원이 회생절차를 승인하면 빠르게 정상화할 수 있을 거라고 설명했어요. 회사의 새 주인&middot;투자자를 찾는 인수합병(M&amp;A) 작업을 곧 시작하겠다고도 했고요. 하지만 수익성이 <a href="https://dealsite.co.kr/articles/139003">많이 나빠진 상황</a>이라, 쉽게 회복할 수 있을 것 같진 않다고.&nbsp;</p>

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<h3>미국 교민&middot;여행자들의 불안이 커지고 있어요. 🇺🇸</h3>

<p>트럼프 정부가 이민자 단속을 강화하면서 해외 국적자를 추방&middot;구금하거나 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/international/america/1189760.html">입국을 금지하는 사례</a>가 늘고 있기 때문. 미국 영주권이 있는 사람도 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250331040700009">예외는 아닌데요</a>. 불안감이 커지면서 재입국이 안 될 것을 걱정해 출국을 자제하는 교민들도 많아요. 휴대폰과 SNS 계정을 살펴보는 등 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25322388">입국심사가 깐깐해지면서</a> 다른 나라 정부들도 미국 여행에 주의를 당부하고 있어요.</p>

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<h3>커피 가격 인상이 이어지고 있어요. 📈</h3>

<p>저가 커피 브랜드 메가커피가 다음 달 21일부터 <a href="https://biz.chosun.com/distribution/food/2025/03/31/O6256ATCIVBEBGEYOOBE7TGM2M/">주요 메뉴 가격을 올린다</a>고 발표했어요. 따뜻한 아메리카노 한 잔의 가격이 1500원 &rarr; 1700원으로 13.3% 오르는데요. 가격 인상은 브랜드 런칭 이후 10년 만에 처음이라고. 앞서 경쟁 브랜드인 <a href="https://www.mk.co.kr/news/business/11231513">컴포즈커피</a>와 <a href="https://biz.sbs.co.kr/article/20000219005">더벤티</a>도 각각 제품 가격을 올렸는데요. 스타벅스&middot;투썸플레이스 등 <a href="https://www.hankyung.com/article/202503243960i">대부분의 커피 브랜드</a>가 가격을 올리면서 소비자들의 부담이 커지고 있어요.&nbsp;</p>

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<h3>배우 김수현이 고(故) 김새론 배우 관련 의혹을 해명했어요.</h3>

<p>31일 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2025033116240001050">기자회견을 연 김 씨</a>는 고인이 성인이 된 이후인 2019년부터 1년 동안 사귀었다고 주장했어요. 김새론 배우가 아직 미성년자였던 2015년부터 사귀었다는 유족 측 주장과는 다른 내용인 것. 소속사의 채무 압박이나 자신이 고인을 외면했기 때문에 고인이 세상을 떠났다는 얘기도 부인했고요. 그러면서 관련 의혹을 제기한 유족과 유튜브 채널을 대상으로 <a href="https://www.hankyung.com/article/202503310894H">120억 원 규모</a>의 손해배상 소송을 내겠다고 했어요.</p>

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<div class="footnote">오늘의 1분뉴스는 어땠나요? 더 궁금한 점이 생겼다면 아래 &lsquo;댓글&rsquo;로 알려주세요!&nbsp;</div>

<div class="footnote">by. 에디터 반 🌙</div>

<div class="footnote">이미지 출처:&nbsp;&copy;Freepik</div>

오늘 나온 주요 뉴스만 골라 모아봤어요.


정부가 10조 원 규모의 ‘필수 추경안’을 발표했어요. 💰
추경안에는 산불 피해 복구 및 트럼프 행정부 관세 정책·내수 침체 등에 대응하기 위한 예산안이 담겼는데요. 정부는 “급하게 써야 할 돈이야!” 설명하며 국회에 빠른 처리를 당부했어요. 국민의힘도 4월 안에 처리하자는 입장이고요. 하지만 더불어민주당은 앞서 자신들이 제안했던 35조 원 추경안에 한참 못 미친다며 “10조 원으로는 경제 위기 극복 못 해!” 비판했어요. 그러면서 산불 피해 복구에는 재난 대책을 위한 예비비를 쓰면 된다고 지적했다고.

탄핵심판 선고가 미뤄지면서 경찰의 어려움이 커지고 있어요.
윤석열 대통령 탄핵 찬성·반대 집회의 안전을 관리하고, 헌법재판소 주변 경비를 맡는 경찰 경력들이 번아웃에 시달리고 있는 것. 경찰 예산도 빠르게 소진되는 중이라고. 매일 전국에서 지방경찰청 기동대 인력 약 2000명을 서울로 보내다 보니 숙박비 등으로 1년치 관련 예산의 약 80%를 3개월 만에 쓴 상황인데요. 결국 경찰은 이들을 당일치기로 출퇴근시키기로 했지만 피로가 쌓일 수 있다는 걱정이 나와요.

명품 플랫폼 발란이 기업회생절차를 신청했어요. 🛍️
발란은 지난주부터 입접 업체에 물건 대금을 정산하지 못하면서 위기설에 휩싸였는데요. 결국 오늘(31일) 법원에 기업회생절차를 신청한 것. 회사 측은 잠깐 돈이 돌지 않아서 그런 거라며 법원이 회생절차를 승인하면 빠르게 정상화할 수 있을 거라고 설명했어요. 회사의 새 주인·투자자를 찾는 인수합병(M&A) 작업을 곧 시작하겠다고도 했고요. 하지만 수익성이 많이 나빠진 상황이라, 쉽게 회복할 수 있을 것 같진 않다고. 

미국 교민·여행자들의 불안이 커지고 있어요. 🇺🇸
트럼프 정부가 이민자 단속을 강화하면서 해외 국적자를 추방·구금하거나 입국을 금지하는 사례가 늘고 있기 때문. 미국 영주권이 있는 사람도 예외는 아닌데요. 불안감이 커지면서 재입국이 안 될 것을 걱정해 출국을 자제하는 교민들도 많아요. 휴대폰과 SNS 계정을 살펴보는 등 입국심사가 깐깐해지면서 다른 나라 정부들도 미국 여행에 주의를 당부하고 있어요.

커피 가격 인상이 이어지고 있어요. 📈
저가 커피 브랜드 메가커피가 다음 달 21일부터 주요 메뉴 가격을 올린다고 발표했어요. 따뜻한 아메리카노 한 잔의 가격이 1500원 → 1700원으로 13.3% 오르는데요. 가격 인상은 브랜드 런칭 이후 10년 만에 처음이라고. 앞서 경쟁 브랜드인 컴포즈커피와 더벤티도 각각 제품 가격을 올렸는데요. 스타벅스·투썸플레이스 등 대부분의 커피 브랜드가 가격을 올리면서 소비자들의 부담이 커지고 있어요. 

배우 김수현이 고(故) 김새론 배우 관련 의혹을 해명했어요.
31일 기자회견을 연 김 씨는 고인이 성인이 된 이후인 2019년부터 1년 동안 사귀었다고 주장했어요. 김새론 배우가 아직 미성년자였던 2015년부터 사귀었다는 유족 측 주장과는 다른 내용인 것. 소속사의 채무 압박이나 자신이 고인을 외면했기 때문에 고인이 세상을 떠났다는 얘기도 부인했고요. 그러면서 관련 의혹을 제기한 유족과 유튜브 채널을 대상으로 120억 원 규모의 손해배상 소송을 내겠다고 했어요.

#10조추경 #발란기업회생 #김수현기자회견

<p>어제(3월 31일) 오후 11시 40분경, 서울 강동구의 한 오피스텔에서 장제원 국민의힘 전 의원이 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250401009553004">숨진 채로 발견됐어요</a>. 현장에서는 장 의원이 쓴 걸로 보이는 유서도 함께 발견됐다고.</p>

<h3>무슨 일이야?</h3>

<p>장 전 의원은 2015년 11월 비서 A 씨를 성폭행했다는 혐의를 받아 준강간치상 혐의 피의자로 입건된 상태였는데요. &ldquo;성폭행 사실 아니야!&rdquo; 하며 모든 혐의를 부인했지만, A 씨가 사건 당시 강남구 한 호텔의 방 안에서 촬영했다는 동영상과 가해자의 DNA 정보가 담긴 속옷의 국과수 감정서를 <a href="https://imnews.imbc.com/replay/2025/nw2500/article/6701705_36832.html">함께 제출하자</a> 논란은 더 커졌어요. 영상에는 장 전 의원이 A 씨의 이름을 부르며 성추행을 시도하는 정황이 담긴 걸로 알려졌고요.&nbsp;</p>

<p>피해자 측은 오늘(1일) 오전 10시 기자회견을 열어 고소의 자세한 배경과 계획 등을 밝힐 예정이었는데요. 장 전 의원의 유서에는 &lsquo;<a href="https://www.donga.com/news/Society/article/all/20250401/131324011/1">가족에게 미안하다</a>&rsquo;는 내용이 담겨 있었다고.</p>

<h3>앞으로 어떻게 될까?</h3>

<p>장 전 의원에 대한 성폭력 고소 사건은 이대로 <a href="https://www.news1.kr/society/incident-accident/5738232">종결될 예정이에요</a>. 피의자가 사망하면 형사 사건은 &lsquo;공소권 없음&rsquo;으로 처벌이 불가능해지기 때문. 피해자 측 역시 예정된 기자회견을 취소하겠다고 했는데요. 한편으로는 &ldquo;이런 상황일수록 사건 피해자를 보호해야 해!&rdquo; 하는 말도 나온다고.</p>

<h3>피해자를 보호해야 한다고?</h3>

<p>피해자가 심리적 충격과 2차 가해 등에 시달리지 않도록 <a href="https://www.munhwa.com/news/view.html?no=2025040101039910289003">도와야 한다는</a> 거예요. 장 전 의원이 성폭력 혐의로 피소된 이후, 피해자와 이를 돕는 여성단체들에는 <a href="https://www.womennews.co.kr/news/articleView.html?idxno=259225">수많은 2차 가해</a>가 이루어졌는데요: &ldquo;정치적 음모 아냐?&rdquo; 이렇게 피해자의 진정성을 의심하는 말은 또 다른 가해가 될 수 있어요. 지난 2020년 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/5174?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30723&amp;utm_content=5174">박원순 전 서울시장 사망</a> 당시에도 피해자에 대한 심각한 2차 가해가 일어났던 만큼, 이번에도 비슷한 일이 반복되지 않도록 노력해야 한다는 말이 나와요.</p>

<div class="footnote">by. 에디터 진 🐋</div>

<div class="footnote">이미지 출처: ⓒ뉴스1</div>

<div class="footnote">우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나, 주변에 이런 어려움을 겪는 가족 &middot; 지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎109 또는 SNS상담 마들랜(마음을 들어주는 랜선친구)에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.</div>

<div class="footnote">* 본 기사는 자살예방 보도준칙 4.0을 준수하였습니다.</div>

어제(3월 31일) 오후 11시 40분경, 서울 강동구의 한 오피스텔에서 장제원 국민의힘 전 의원이 숨진 채로 발견됐어요. 현장에서는 장 의원이 쓴 걸로 보이는 유서도 함께 발견됐다고.
무슨 일이야?
장 전 의원은 2015년 11월 비서 A 씨를 성폭행했다는 혐의를 받아 준강간치상 혐의 피의자로 입건된 상태였는데요. “성폭행 사실 아니야!” 하며 모든 혐의를 부인했지만, A 씨가 사건 당시 강남구 한 호텔의 방 안에서 촬영했다는 동영상과 가해자의 DNA 정보가 담긴 속옷의 국과수 감정서를 함께 제출하자 논란은 더 커졌어요. 영상에는 장 전 의원이 A 씨의 이름을 부르며 성추행을 시도하는 정황이 담긴 걸로 알려졌고요. 
피해자 측은 오늘(1일) 오전 10시 기자회견을 열어 고소의 자세한 배경과 계획 등을 밝힐 예정이었는데요. 장 전 의원의 유서에는 ‘가족에게 미안하다’는 내용이 담겨 있었다고.
앞으로 어떻게 될까?
장 전 의원에 대한 성폭력 고소 사건은 이대로 종결될 예정이에요. 피의자가 사망하면 형사 사건은 ‘공소권 없음’으로 처벌이 불가능해지기 때문. 피해자 측 역시 예정된 기자회견을 취소하겠다고 했는데요. 한편으로는 “이런 상황일수록 사건 피해자를 보호해야 해!” 하는 말도 나온다고.
피해자를 보호해야 한다고?
피해자가 심리적 충격과 2차 가해 등에 시달리지 않도록 도와야 한다는 거예요. 장 전 의원이 성폭력 혐의로 피소된 이후, 피해자와 이를 돕는 여성단체들에는 수많은 2차 가해가 이루어졌는데요: “정치적 음모 아냐?” 이렇게 피해자의 진정성을 의심하는 말은 또 다른 가해가 될 수 있어요. 지난 2020년 박원순 전 서울시장 사망 당시에도 피해자에 대한 심각한 2차 가해가 일어났던 만큼, 이번에도 비슷한 일이 반복되지 않도록 노력해야 한다는 말이 나와요.

<p>바쁜 하루를 마치고 잠자리에 들었지만, 머릿속이 복잡해 도통 잠이 오지 않는 경험이 있으신가요? 내일 아침에 처리해야 할 업무와 준비할 것들, 혹은 해결되지 않은 걱정거리 때문에 눈은 감겼지만 생각은 멈출 기색이 없습니다. 이럴 때 많은 사람들이 &ldquo;어차피 지금은 할 수도 없으니 내일 생각하자&rdquo;고 애써 묻어두려 하지만, 그럼에도 불구하고 불안감이 쉽게 사라지지는 않습니다.</p>

<p>일정 관리나 우선순위 설정을 제대로 해두지 못하면, 우리의 뇌는 끝없이 &ldquo;내일 잊어버리면 어떡하지?&rdquo; &ldquo;아직 결론을 못 냈는데&hellip;&rdquo; 같은 경고를 보냅니다. 이때 간단하면서도 탁월한 해법이 바로 브레인 덤프(Brain Dump)입니다.</p>

<p>브레인 덤프란, 머릿속을 어지럽히는 모든 생각&middot;아이디어&middot;해야 할 일들을 한꺼번에 나만의 공간에 쏟아내는 것을 말합니다. 비슷한 개념이 GTD나 다양한 생산성 기법에서 이미 강조되고 있지만, 최근 들어 다시 주목받는 이유는, 단순한 스트레스 해소뿐 아니라 수면의 질 개선, 창의력 증진, 우울&middot;불안 감소와 같은 다양한 긍정적 효과가 잇달아 연구되고 있기 때문입니다.</p>

<p>이번 글에서는 브레인 덤프가 왜 필요한지, 어떤 원리로 우리 마음을 가볍게 만들어주는지, 그리고 실제로 어떻게 실천하면 좋을지에 대해 이야기해보겠습니다.</p>

<p><img alt="" contenteditable="false" draggable="false" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/c24f70092b6441a083436f3adbb7e42b.jpg" /></p>

<h2><strong>1. 왜 &lsquo;브레인 덤프&rsquo;가 필요한가?</strong></h2>

<h3><strong>1) 현대인의 만성 &lsquo;정보 과부하&rsquo;</strong></h3>

<p>사무실에서 쏟아지는 이메일, 처리해야 할 업무 목록, SNS로부터 밀려드는 끊임없는 피드, 여기에 가족&middot;친구와의 약속까지&hellip; 우리는 하루에도 수십 가지 일을 머릿속에 떠안고 있습니다. 이처럼 <strong>정보량이 많아지면 뇌가 과부하</strong>를 일으켜, 집중력을 크게 떨어뜨립니다.</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>정신적 혼란과 스트레스</strong></p>

	<ul>
		<li>
		<p>머릿속에 할 일들이 정리되지 않은 채 쌓이면 정신적 압박이 커집니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>특히 2018년 베일러 대학교(Baylor University)의 마이클 스컬린(Michael K. Scullin) 연구팀이 <em>Journal of Experimental Psychology: General</em>에 발표한 실험에 따르면, 취침 전에 해야 할 일을 구체적으로 적어두는 것만으로도 <strong>수면에 드는 시간이 단축</strong>되는 것으로 나타났습니다. 반면, 머릿속에서만 &ldquo;해야 하는 일&rdquo;을 계속 떠올리면 잠들기가 더 어려워졌습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>과도한 &lsquo;멀티태스킹&rsquo; 착각</strong></p>

	<ul>
		<li>
		<p>여러 가지를 동시에 떠안은 상태에서는 오히려 &ldquo;완벽하게 해야 한다&rdquo;는 압박감이 커져 행동이 더 느려집니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>특히 창의성이 필요한 업무일수록, 뇌가 &lsquo;저장+분석+창조&rsquo;를 동시에 해내려다 에너지를 크게 소모해버립니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<h3><strong>2) 더 나은 결정과 문제 해결</strong></h3>

<p>브레인 덤프가 &ldquo;단순히 머릿속을 비우는 것&rdquo;일 뿐이라고 생각하기 쉽지만, 사실 <strong>창의적인 아이디어</strong>가 이 과정에서 자연스럽게 떠오르기도 합니다. 글로 써내는 행위 자체가 우리의 두뇌를 좀 더 분석적이고 냉정한 시각으로 바꿔주기 때문입니다.</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>심리학적 효과</strong></p>

	<ul>
		<li>
		<p>머릿속의 혼란을 종이(또는 디지털 툴)에 옮기는 행위는 &lsquo;외부화&rsquo;를 통해 스트레스의 통제감을 높여줍니다. 이는 스트레스나 두려움을 관장하는 편도체(아미그달라)가 과도하게 활성화된 상태에서 전두엽(논리적 사고 담당)으로 무게중심을 옮겨, 문제 해결을 위한 인지적 사고가 활발히 일어날 수 있도록 돕습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>이는 문제 해결과 의사결정을 위한 인지적 사고를 활발하게 만들어, 냉정하고 효과적인 판단을 내릴 수 있도록 돕습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<h3><strong>3) 과거와 현재의 만남: 저널링 전통과 최신 연구의 결합</strong></h3>

<ul>
	<li>
	<p><strong>역사 속의 글쓰기 습관</strong></p>

	<ul>
		<li>
		<p>오래전부터 사람들은 일기나 편지 형식으로 감정을 기록해왔습니다. 16~17세기의 기록에서는 주로 역사적 사건을 남기는 목적이 강했지만, 점차 개인적 감정이나 고민을 털어놓는 형태로 진화했습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>1960~80년대 심리치료사와 연구자들은 글쓰기를 치료적 수단으로 적극 활용하기 시작했고, 실제로 우울&middot;불안 완화 등 다양한 효과가 입증되었습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>할 일 목록 작성의 효과</strong></p>

	<ul>
		<li>
		<p>2018년 베일러 대학 연구 외에도, &ldquo;자기 전에 할 일 목록을 적는 습관&rdquo;이 수면 질 개선, 심리적 고통 완화에 긍정적 영향을 준다는 후속 연구들이 발표되고 있습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>단순히 &lsquo;감정을 털어놓는&rsquo; 차원을 넘어, 미래 일정과 할 일을 시각화해 머릿속 불안을 구체적으로 내려놓는 행위가 상당히 도움이 된다는 결론입니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<h2><strong>2. 언제, 어떻게 브레인 덤프를 할까?</strong></h2>

<h3><strong>1) 브레인 덤프가 특히 효과적인 시점</strong></h3>

<ul>
	<li>
	<p>복잡한 프로젝트를 시작하기 전</p>

	<ul>
		<li>
		<p>방대한 이메일과 일정이 앞에 있을 때, 어디서부터 시작해야 할지 막막해집니다. 이럴 때 모든 업무를 한곳에 쏟아내면, 우선순위를 한눈에 잡을 수 있고 &lsquo;착수 스트레스&rsquo;를 줄일 수 있습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>자기 전 또는 불안이 심할 때</p>

	<ul>
		<li>
		<p>밤에 뒤척이며 &ldquo;아, 내일 이거 해야 하는데&hellip;&rdquo;라고 반복하는 대신, 차라리 5분~10분을 투자해 종이(또는 앱)에 써 두면 마음이 한결 편안해집니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>이 습관을 들이면 불면증 해소와 정신적 안정에 도움이 된다고 알려져 있습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>아이디어나 창의적인 생각이 떠오르지 않을 때</p>

	<ul>
		<li>
		<p>아이디어가 떠오르지 않을 땐, 관련&middot;무관을 막론하고 모든 생각을 털어놓다 보면 의외의 연결고리가 생깁니다. &ldquo;말도 안 되는 생각&rdquo;이라도 필터링 없이 기록하면, 스스로도 놀랄 만한 통찰을 얻게 될 수 있습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<h3><strong>2) 브레인 덤프를 실천하는 5단계 프로세스</strong></h3>

<ol>
	<li>
	<p>나만의 도구 만들기</p>

	<ul>
		<li>
		<p>종이와 펜을 선호하면 쓰는 동안 손의 촉각과 함께 진솔한 감정을 느낄 수 있고, 디지털 툴을 쓰면 언제든지 다시 찾아보기 쉽고, 편집과 분류가 쉽다는 장점이 있습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>둘 다 괜찮다면 상황에 따라 병행하는 것도 방법입니다. 회사에서 여러 디지털 툴을 쓰고 있다면 디지털 툴을 메인으로 사용하되, 개인적인 고민은 종이에 적는식으로 나누어볼 수도 있습니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>생각 없이 쏟아내기</p>

	<ul>
		<li>
		<p>문장 구조나 맞춤법 따위는 잊고, 떠오르는 대로 술술 적습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>걱정&middot;할 일&middot;아이디어&middot;감정&middot;&ldquo;아직 미정인 계획&rdquo; 등 모든 내용을 거르지 말고 기록하세요.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>필요에 따라 형식 달리하기</p>

	<ul>
		<li>
		<p>문단 쓰기: 특정 고민이나 감정을 깊이 파고들 때는, 문장 형식으로 서술하며 스스로를 이해할 수 있습니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>투두 리스트 만들기: 내일 해야 할 일이나 프로세스 위주의 내용이라면, 체계적인 투두 리스트 형식이 보다 직관적으로 관리하기 편리합니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>검토 &amp; 재배치</p>

	<ul>
		<li>
		<p>브레인 덤프 직후(또는 나중)에, 쏟아낸 내용 중 &lsquo;당장 처리해야 할 일&rsquo;과 &lsquo;보류해도 되는 일&rsquo;, &lsquo;실행 불가능하지만, 흥미로운 아이디어&rsquo;를 가볍게 분류합니다.</p>
		</li>
		<li>
		<p>우선순위가 높은 항목은 캘린더에 배정(타임 블락)하거나, 별도의 인박스 리스트로 옮겨둡니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>습관화하기</p>

	<ul>
		<li>
		<p>자기 전 5분, 아침 커피 타임, 주말에 한 번 등 정기적으로 뇌 덤프를 하면, 뇌가 &ldquo;어차피 기록할 테니 걱정할 필요 없어&rdquo;라고 인식해 과도한 불안을 줄이는 데 효과적입니다.</p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ol>

<p><img alt="" contenteditable="false" draggable="false" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/861c59f0e9b245238592224006e7db71.png" /></p>

<p>생각없이 쏟아낼 수 있는 나만의 공간</p>

<h2><strong>3. 브레인 덤프를 캘린더와 연결해 관리해야 하는 이유</strong></h2>

<h3><strong>1) &lsquo;쏟아내기&rsquo;만으로는 실행으로 이어지지 않는다</strong></h3>

<p>머릿속을 정리하는 데 브레인 덤프가 분명 탁월하긴 하지만, 실제로 일을 해내려면 &ldquo;언제 할 것인가?&rdquo;까지 정해야 합니다. 할 일 목록만 산더미처럼 적어놓고, 정작 캘린더에 구체적인 시간 블록이 없다면 &ldquo;언젠가 해야지&rdquo; 하며 미뤄지기 쉽습니다.</p>

<h3><strong>2) 할 일과 시간을 시각적으로 매핑하면 &lsquo;실행 압박&rsquo;이 생긴다</strong></h3>

<ul>
	<li>
	<p>한눈에 스케줄을 보는 것만으로도, &ldquo;이 일을 이때 해야겠다&rdquo;라는 구체적 계획이 생기고, 마음의 저항이 줄어듭니다.</p>
	</li>
	<li>
	<p>ADHD나 집중력 저하를 겪는 분들의 후기에서도, 캘린더와 할 일이 한눈에 들어오는 구조가 업무 효율에 큰 도움이 된다고 합니다.</p>
	</li>
	<li>
	<p>구체적 시간에 할 일을 배정하면, &ldquo;나중에 해야지&rdquo;가 아니라 &ldquo;이날 이때 꼭 해야 해&rdquo;라는 <strong>기분 좋은 압박감</strong>이 생깁니다.</p>
	</li>
</ul>

<h3><strong>3) GTD와 브레인 덤프의 결합</strong></h3>

<ul>
	<li>
	<p>GTD(Getting Things Done)에서는 5단계 중 첫 번째인 &lsquo;캡처(Capture)&rsquo;가 브레인 덤프와 거의 흡사합니다.</p>
	</li>
	<li>
	<p>다만, 그 이후 <strong>명확히 하기(Clarify) &rarr; 정리(Organize) &rarr; 실행(Engage)</strong> 단계로 이어져야만, 머릿속 아이디어들이 실제 행동으로 이어집니다.</p>
	</li>
	<li>
	<p>&ldquo;브레인 덤프 &rarr; 분류 및 우선순위 설정 &rarr; 캘린더 배정&rdquo; 흐름을 거치면, 생각뿐이던 일들이 비로소 현실적인 계획이 됩니다.</p>
	</li>
</ul>

<p><img alt="" contenteditable="false" draggable="false" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/0bb950dca1e54c668ffb6dd00f67d7d5.jpg" /></p>

<p>브레인 덤프를 결합한 GTD 프로세스</p>

<h2><strong>가벼운 머릿속이 만드는 새로운 시작</strong></h2>

<p>낮에 해결해야 할 수십 가지 일과 스치는 아이디어, 밤에도 사라지지 않는 걱정거리&hellip; 이런 것들이 머릿속을 가득 채우면 우리는 피로와 불안을 넘어, 미루기 습관에 빠져들기 쉽습니다. 브레인 덤프(Brain Dump)는 이러한 문제에 대한 가장 직관적이면서도 효과적인 해법 중 하나입니다.</p>

<p>&ldquo;나만의 공간에 모든 것을 꺼내 적는다&rdquo;는 간단한 행위가,</p>

<ol>
	<li>
	<p><strong>과부하 된 뇌를 일시적으로 비우고</strong>,</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>우선순위를 재배치할 수 있는 여유</strong>를 마련해 주며,</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>실행 가능한 단계</strong>로 이끌어줄 아이디어를 발견하게 해줍니다.</p>
	</li>
</ol>

<p>다만, 잔뜩 쏟아낸 목록을 그냥 방치해 두는 것으로 끝내지 않도록 주의해야 합니다. <strong>&ldquo;언제 무엇을 할지&rdquo;</strong> 캘린더와 시간을 결합해 구체적으로 실행 계획을 잡을 때, 비로소 브레인 덤프의 진정한 가치가 드러납니다. 특히 자기 전에 빠르게 5분만 투자해도, 수면 시간과 다음 날의 집중력에 놀라운 변화를 경험할 수 있습니다.</p>

<p>머리를 저장고가 아닌 &lsquo;실행과 창의성을 위한 도구&rsquo;로 활용하려면, &ldquo;할 일은 나만의 외부 시스템에 맡겨두고, 뇌는 실행과 문제 해결에 집중하자&rdquo;는 분리가 필수입니다. 그 작은 습관 하나가 우리의 스트레스를 줄이고, 오래된 미루기 버릇을 개선하며, 삶을 보다 명쾌하고 생산적으로 바꿔줄 것입니다.</p>

<p>오늘 밤 잠들기 전, 혹은 내일 아침 첫 커피를 마실 때, 10분만이라도 브레인 덤프를 시도해보세요. 생각보다 훨씬 가벼워진 마음으로 하루를 시작할 수 있을 것입니다.</p>

<hr />
<h3><strong>MOBA에 대해 더 자세히 알아보기</strong></h3>

<ol>
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	</li>
</ol>

바쁜 하루를 마치고 잠자리에 들었지만, 머릿속이 복잡해 도통 잠이 오지 않는 경험이 있으신가요? 내일 아침에 처리해야 할 업무와 준비할 것들, 혹은 해결되지 않은 걱정거리 때문에 눈은 감겼지만 생각은 멈출 기색이 없습니다. 이럴 때 많은 사람들이 “어차피 지금은 할 수도 없으니 내일 생각하자”고 애써 묻어두려 하지만, 그럼에도 불구하고 불안감이 쉽게 사라지지는 않습니다.
일정 관리나 우선순위 설정을 제대로 해두지 못하면, 우리의 뇌는 끝없이 “내일 잊어버리면 어떡하지?” “아직 결론을 못 냈는데…” 같은 경고를 보냅니다. 이때 간단하면서도 탁월한 해법이 바로 브레인 덤프(Brain Dump)입니다.
브레인 덤프란, 머릿속을 어지럽히는 모든 생각·아이디어·해야 할 일들을 한꺼번에 나만의 공간에 쏟아내는 것을 말합니다. 비슷한 개념이 GTD나 다양한 생산성 기법에서 이미 강조되고 있지만, 최근 들어 다시 주목받는 이유는, 단순한 스트레스 해소뿐 아니라 수면의 질 개선, 창의력 증진, 우울·불안 감소와 같은 다양한 긍정적 효과가 잇달아 연구되고 있기 때문입니다.
이번 글에서는 브레인 덤프가 왜 필요한지, 어떤 원리로 우리 마음을 가볍게 만들어주는지, 그리고 실제로 어떻게 실천하면 좋을지에 대해 이야기해보겠습니다.

1. 왜 ‘브레인 덤프’가 필요한가?
1) 현대인의 만성 ‘정보 과부하’
사무실에서 쏟아지는 이메일, 처리해야 할 업무 목록, SNS로부터 밀려드는 끊임없는 피드, 여기에 가족·친구와의 약속까지… 우리는 하루에도 수십 가지 일을 머릿속에 떠안고 있습니다. 이처럼 정보량이 많아지면 뇌가 과부하를 일으켜, 집중력을 크게 떨어뜨립니다.


정신적 혼란과 스트레스


머릿속에 할 일들이 정리되지 않은 채 쌓이면 정신적 압박이 커집니다.


특히 2018년 베일러 대학교(Baylor University)의 마이클 스컬린(Michael K. Scullin) 연구팀이 Journal of Experimental Psychology: General에 발표한 실험에 따르면, 취침 전에 해야 할 일을 구체적으로 적어두는 것만으로도 수면에 드는 시간이 단축되는 것으로 나타났습니다. 반면, 머릿속에서만 “해야 하는 일”을 계속 떠올리면 잠들기가 더 어려워졌습니다.




과도한 ‘멀티태스킹’ 착각


여러 가지를 동시에 떠안은 상태에서는 오히려 “완벽하게 해야 한다”는 압박감이 커져 행동이 더 느려집니다.


특히 창의성이 필요한 업무일수록, 뇌가 ‘저장+분석+창조’를 동시에 해내려다 에너지를 크게 소모해버립니다.




2) 더 나은 결정과 문제 해결
브레인 덤프가 “단순히 머릿속을 비우는 것”일 뿐이라고 생각하기 쉽지만, 사실 창의적인 아이디어가 이 과정에서 자연스럽게 떠오르기도 합니다. 글로 써내는 행위 자체가 우리의 두뇌를 좀 더 분석적이고 냉정한 시각으로 바꿔주기 때문입니다.


심리학적 효과


머릿속의 혼란을 종이(또는 디지털 툴)에 옮기는 행위는 ‘외부화’를 통해 스트레스의 통제감을 높여줍니다. 이는 스트레스나 두려움을 관장하는 편도체(아미그달라)가 과도하게 활성화된 상태에서 전두엽(논리적 사고 담당)으로 무게중심을 옮겨, 문제 해결을 위한 인지적 사고가 활발히 일어날 수 있도록 돕습니다.


이는 문제 해결과 의사결정을 위한 인지적 사고를 활발하게 만들어, 냉정하고 효과적인 판단을 내릴 수 있도록 돕습니다.




3) 과거와 현재의 만남: 저널링 전통과 최신 연구의 결합


역사 속의 글쓰기 습관


오래전부터 사람들은 일기나 편지 형식으로 감정을 기록해왔습니다. 16~17세기의 기록에서는 주로 역사적 사건을 남기는 목적이 강했지만, 점차 개인적 감정이나 고민을 털어놓는 형태로 진화했습니다.


1960~80년대 심리치료사와 연구자들은 글쓰기를 치료적 수단으로 적극 활용하기 시작했고, 실제로 우울·불안 완화 등 다양한 효과가 입증되었습니다.




할 일 목록 작성의 효과


2018년 베일러 대학 연구 외에도, “자기 전에 할 일 목록을 적는 습관”이 수면 질 개선, 심리적 고통 완화에 긍정적 영향을 준다는 후속 연구들이 발표되고 있습니다.


단순히 ‘감정을 털어놓는’ 차원을 넘어, 미래 일정과 할 일을 시각화해 머릿속 불안을 구체적으로 내려놓는 행위가 상당히 도움이 된다는 결론입니다.




2. 언제, 어떻게 브레인 덤프를 할까?
1) 브레인 덤프가 특히 효과적인 시점


복잡한 프로젝트를 시작하기 전


방대한 이메일과 일정이 앞에 있을 때, 어디서부터 시작해야 할지 막막해집니다. 이럴 때 모든 업무를 한곳에 쏟아내면, 우선순위를 한눈에 잡을 수 있고 ‘착수 스트레스’를 줄일 수 있습니다.




자기 전 또는 불안이 심할 때


밤에 뒤척이며 “아, 내일 이거 해야 하는데…”라고 반복하는 대신, 차라리 5분~10분을 투자해 종이(또는 앱)에 써 두면 마음이 한결 편안해집니다.


이 습관을 들이면 불면증 해소와 정신적 안정에 도움이 된다고 알려져 있습니다.




아이디어나 창의적인 생각이 떠오르지 않을 때


아이디어가 떠오르지 않을 땐, 관련·무관을 막론하고 모든 생각을 털어놓다 보면 의외의 연결고리가 생깁니다. “말도 안 되는 생각”이라도 필터링 없이 기록하면, 스스로도 놀랄 만한 통찰을 얻게 될 수 있습니다.




2) 브레인 덤프를 실천하는 5단계 프로세스


나만의 도구 만들기


종이와 펜을 선호하면 쓰는 동안 손의 촉각과 함께 진솔한 감정을 느낄 수 있고, 디지털 툴을 쓰면 언제든지 다시 찾아보기 쉽고, 편집과 분류가 쉽다는 장점이 있습니다.


둘 다 괜찮다면 상황에 따라 병행하는 것도 방법입니다. 회사에서 여러 디지털 툴을 쓰고 있다면 디지털 툴을 메인으로 사용하되, 개인적인 고민은 종이에 적는식으로 나누어볼 수도 있습니다.




생각 없이 쏟아내기


문장 구조나 맞춤법 따위는 잊고, 떠오르는 대로 술술 적습니다.


걱정·할 일·아이디어·감정·“아직 미정인 계획” 등 모든 내용을 거르지 말고 기록하세요.




필요에 따라 형식 달리하기


문단 쓰기: 특정 고민이나 감정을 깊이 파고들 때는, 문장 형식으로 서술하며 스스로를 이해할 수 있습니다.


투두 리스트 만들기: 내일 해야 할 일이나 프로세스 위주의 내용이라면, 체계적인 투두 리스트 형식이 보다 직관적으로 관리하기 편리합니다.




검토 & 재배치


브레인 덤프 직후(또는 나중)에, 쏟아낸 내용 중 ‘당장 처리해야 할 일’과 ‘보류해도 되는 일’, ‘실행 불가능하지만, 흥미로운 아이디어’를 가볍게 분류합니다.


우선순위가 높은 항목은 캘린더에 배정(타임 블락)하거나, 별도의 인박스 리스트로 옮겨둡니다.




습관화하기


자기 전 5분, 아침 커피 타임, 주말에 한 번 등 정기적으로 뇌 덤프를 하면, 뇌가 “어차피 기록할 테니 걱정할 필요 없어”라고 인식해 과도한 불안을 줄이는 데 효과적입니다.





생각없이 쏟아낼 수 있는 나만의 공간
3. 브레인 덤프를 캘린더와 연결해 관리해야 하는 이유
1) ‘쏟아내기’만으로는 실행으로 이어지지 않는다
머릿속을 정리하는 데 브레인 덤프가 분명 탁월하긴 하지만, 실제로 일을 해내려면 “언제 할 것인가?”까지 정해야 합니다. 할 일 목록만 산더미처럼 적어놓고, 정작 캘린더에 구체적인 시간 블록이 없다면 “언젠가 해야지” 하며 미뤄지기 쉽습니다.
2) 할 일과 시간을 시각적으로 매핑하면 ‘실행 압박’이 생긴다


한눈에 스케줄을 보는 것만으로도, “이 일을 이때 해야겠다”라는 구체적 계획이 생기고, 마음의 저항이 줄어듭니다.


ADHD나 집중력 저하를 겪는 분들의 후기에서도, 캘린더와 할 일이 한눈에 들어오는 구조가 업무 효율에 큰 도움이 된다고 합니다.


구체적 시간에 할 일을 배정하면, “나중에 해야지”가 아니라 “이날 이때 꼭 해야 해”라는 기분 좋은 압박감이 생깁니다.


3) GTD와 브레인 덤프의 결합


GTD(Getting Things Done)에서는 5단계 중 첫 번째인 ‘캡처(Capture)’가 브레인 덤프와 거의 흡사합니다.


다만, 그 이후 명확히 하기(Clarify) → 정리(Organize) → 실행(Engage) 단계로 이어져야만, 머릿속 아이디어들이 실제 행동으로 이어집니다.


“브레인 덤프 → 분류 및 우선순위 설정 → 캘린더 배정” 흐름을 거치면, 생각뿐이던 일들이 비로소 현실적인 계획이 됩니다.



브레인 덤프를 결합한 GTD 프로세스
가벼운 머릿속이 만드는 새로운 시작
낮에 해결해야 할 수십 가지 일과 스치는 아이디어, 밤에도 사라지지 않는 걱정거리… 이런 것들이 머릿속을 가득 채우면 우리는 피로와 불안을 넘어, 미루기 습관에 빠져들기 쉽습니다. 브레인 덤프(Brain Dump)는 이러한 문제에 대한 가장 직관적이면서도 효과적인 해법 중 하나입니다.
“나만의 공간에 모든 것을 꺼내 적는다”는 간단한 행위가,


과부하 된 뇌를 일시적으로 비우고,


우선순위를 재배치할 수 있는 여유를 마련해 주며,


실행 가능한 단계로 이끌어줄 아이디어를 발견하게 해줍니다.


다만, 잔뜩 쏟아낸 목록을 그냥 방치해 두는 것으로 끝내지 않도록 주의해야 합니다. “언제 무엇을 할지” 캘린더와 시간을 결합해 구체적으로 실행 계획을 잡을 때, 비로소 브레인 덤프의 진정한 가치가 드러납니다. 특히 자기 전에 빠르게 5분만 투자해도, 수면 시간과 다음 날의 집중력에 놀라운 변화를 경험할 수 있습니다.
머리를 저장고가 아닌 ‘실행과 창의성을 위한 도구’로 활용하려면, “할 일은 나만의 외부 시스템에 맡겨두고, 뇌는 실행과 문제 해결에 집중하자”는 분리가 필수입니다. 그 작은 습관 하나가 우리의 스트레스를 줄이고, 오래된 미루기 버릇을 개선하며, 삶을 보다 명쾌하고 생산적으로 바꿔줄 것입니다.
오늘 밤 잠들기 전, 혹은 내일 아침 첫 커피를 마실 때, 10분만이라도 브레인 덤프를 시도해보세요. 생각보다 훨씬 가벼워진 마음으로 하루를 시작할 수 있을 것입니다.

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복잡한 머릿속을 정리하는 브레인 덤프

<p>윤석열 대통령에 대한 파면 여부가 오는 금요일에 결정돼요. 오늘(1일) 헌법재판소가 윤 대통령 탄핵심판 선고를 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25325197">4일 오전 11시</a>에 진행한다고 밝힌 것 🧑&zwj;⚖️. 사안의 중대성과 국민적 관심도를 반영해 당일 선고 내용을 생방송 중계로 전 국민이 지켜볼 수 있고, 일반인 방청도 허용된다고.&nbsp;</p>

<ul>
	<li>윤 대통령 탄핵심판의 핵심 쟁점은? 👉<strong> <a href="https://newneek.co/@newneek/article/19395?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30720&amp;utm_content=19395">최종 정리.zip 뉴닉 아티클</a> 보러 가기</strong></li>
</ul>

<h3>드디어 날짜가 정해졌네...</h3>

<p>윤 대통령 탄핵심판 선고는 지난 2월 25일 변론이 종결된 이후 35일, 지난해 12월 14일 탄핵소추안이 국회를 통과한 이후 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250319158900004">111일 만인데요</a>. 역대 대통령 탄핵심판 중 결론이 나오기까지 가장 오래 걸렸어요. 앞서 노무현&middot;박근혜 전 대통령은 각각 탄핵 소추 63일&middot;91일 만에 선고가 내려졌기 때문.&nbsp;</p>

<p>그동안 선고가 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/30164?utm_source=newsletter&amp;utm_medium=daily&amp;utm_campaign=250402&amp;utm_content=30164">계속 미뤄지며</a> 헌재가 빨리 <a href="https://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=325266">결론을 내려야</a> 한다는 목소리가 커졌어요. 다양한 추측도 난무했는데요. 최근엔 이른바 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/30679?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30720&amp;utm_content=30679">&lsquo;5 대 3 데드락&rsquo;설</a>까지 나왔지만, 헌재는 아직 임명되지 않은 <a href="https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008044687">마은혁 헌법재판관 후보자</a> 없이 8명 체제에서 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/politics/politics_general/1189984.html">결론을 낸 것으로</a> 보여요.</p>

<h3>결론은 어떻게 나올까?</h3>

<p>그동안 헌재의 평의는 철저한 보안 속에서 이뤄졌기 때문에, 재판관들이 어떤 결론을 내렸는지 미리 알 수 있는 방법은 없어요. 2017년 박근혜 당시 대통령 탄핵 사건처럼 헌재는 이번에도 보안을 유지하기 위해 선고 전날 오후 늦게, 또는 선고 당일 오전에 마지막으로 주문을 확정하는 최종 평결을 할 가능성이 높다고. 파면(인용) vs. 기각 vs. 각하 등 선고의 효력은 문 대행이 주문을 읽는 시점에 <a href="https://www.donga.com/news/Society/article/all/20250401/131325260/1">즉시 발생해요</a>.</p>

<h3>선고 후에 윤 대통령은 어떻게 돼?</h3>

<ul>
	<li><strong>&ldquo;피청구인 대통령 윤석열을 파면한다&rdquo; 🙆: </strong>만약 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2025040110460004486">재판관 6명 이상</a>이 탄핵에 찬성(인용)하면 윤 대통령은 즉시 파면돼요. 중앙선거관리위원회는 탄핵 후 60일 이내에 대통령 선거를 진행해야 하고요. 이 경우 조기 대선은 <a href="https://www.munhwa.com/news/view.html?no=2025040101070330081001">6월 3일경에</a> 치러질 가능성이 높아요. 박 전 대통령 파면으로 치러진 지난 19대 대선도 2017년 3월 10일 헌재 파면 결정 이후 60일 만인 5월 9일에 열렸어요.</li>
	<li><strong>&ldquo;이 사건 심판 청구를 기각&middot;각하한다&rdquo; 🙅:</strong> 반면 탄핵에 찬성하는 재판관이 6명 미만이면 기각, 또는 <a href="https://www.ichannela.com/news/main/news_detailPage.do?publishId=000000464410">4명 이상의</a> 재판관들이 탄핵소추안이 형식적인 요건을 갖추지 못했다고 판단하면 각하되는데요. 이 경우 윤 대통령은 곧바로 직무에 복귀하게 되고, 대통령이 가진 권한도 모두 행사할 수 있어요.</li>
</ul>

<h3>정치권에서는 뭐래?</h3>

<ul>
	<li><strong>대통령 &ldquo;차분하게 기다릴게&rdquo;: </strong>대통령실은 &ldquo;차분하게 헌법재판소의 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25325218">결정을 기다린다</a>&rdquo;는 입장을 내놨어요. 윤 대통령 변호인단은 윤 대통령이 그동안 변론에 직접 참석한 것처럼 탄핵심판 선고일에도 심판정에 나올지는 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250401091400004">정해지지 않았다</a>고 밝혔어요.&nbsp;</li>
	<li><strong>여당 &ldquo;헌재 결정에 승복할게&rdquo;: </strong>국민의힘은 &ldquo;공정한 판결이 내려질 것을 기대한다&rdquo;며 헌재의 판결에 <a href="https://news.jtbc.co.kr/article/NB12240907">승복해야 한다</a>고 강조했어요. 선고 결과에 대해 국민의힘 안에서는 &ldquo;당연히 <a href="https://www.newsis.com/view/NISX20250401_0003121653">기각&middot;각하될 것</a>&rdquo;이라는 의견이 나왔고요.</li>
	<li><strong>야당 &ldquo;만장일치 파면 기대해&rdquo;: </strong>더불어민주당은 선고일 지정에 환영의 뜻을 밝히며 &ldquo;<a href="https://www.donga.com/news/Politics/article/all/20250401/131325073/1">만장일치 인용</a>을 확신한다&rdquo;는 입장이에요. 조국혁신당 역시 &ldquo;<a href="https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008044837">전원 일치 파면</a>&rdquo;, 개혁신당도 &ldquo;탄핵안은 <a href="https://www.news1.kr/politics/assembly/5738784">인용될 것</a>&rdquo;이라 전망했어요.</li>
</ul>

<figure class="image"><img alt="" height="675" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2025/04/01/uytann.jpg" width="1200" />
<figcaption>경찰은 극렬 지지자들의 난입 등 만일의 사태를 대비해 헌재 앞 경계를 강화하고 있어요.</figcaption>
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<p>한편 경찰은 오늘(1일) 오후부터 헌재 반경 100m 이내를 사람들이 접근할 수 없는 &lsquo;진공 상태&rsquo;로 만들고, 주변 집회 상황을 고려해 진공 상태의 범위를 넓혀갈 계획이에요. 지난 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/16329?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30720&amp;utm_content=16329">서부지법 난동</a>과 <a href="https://news.jtbc.co.kr/article/NB12238964">4명이 숨졌던</a> 2017년 박근혜 당시 대통령 탄핵 선고 당시와 같은 극렬 지지자들의 폭력 사태에 대비하는 것. 선고 당일 전국에는 비상근무 태세 중 가장 높은 등급인 <a href="https://www.news1.kr/society/incident-accident/5738697">&lsquo;갑호비상&rsquo;을 발령</a>하고 경찰력 100%를 동원할 예정이에요.</p>

<div class="footnote">by. 에디터 오월 🍕</div>

<div class="footnote">이미지 출처: ⓒFacebook/정청래</div>

윤석열 대통령에 대한 파면 여부가 오는 금요일에 결정돼요. 오늘(1일) 헌법재판소가 윤 대통령 탄핵심판 선고를 4일 오전 11시에 진행한다고 밝힌 것 🧑‍⚖️. 사안의 중대성과 국민적 관심도를 반영해 당일 선고 내용을 생방송 중계로 전 국민이 지켜볼 수 있고, 일반인 방청도 허용된다고. 

윤 대통령 탄핵심판의 핵심 쟁점은? 👉 최종 정리.zip 뉴닉 아티클 보러 가기

드디어 날짜가 정해졌네...
윤 대통령 탄핵심판 선고는 지난 2월 25일 변론이 종결된 이후 35일, 지난해 12월 14일 탄핵소추안이 국회를 통과한 이후 111일 만인데요. 역대 대통령 탄핵심판 중 결론이 나오기까지 가장 오래 걸렸어요. 앞서 노무현·박근혜 전 대통령은 각각 탄핵 소추 63일·91일 만에 선고가 내려졌기 때문. 
그동안 선고가 계속 미뤄지며 헌재가 빨리 결론을 내려야 한다는 목소리가 커졌어요. 다양한 추측도 난무했는데요. 최근엔 이른바 ‘5 대 3 데드락’설까지 나왔지만, 헌재는 아직 임명되지 않은 마은혁 헌법재판관 후보자 없이 8명 체제에서 결론을 낸 것으로 보여요.
결론은 어떻게 나올까?
그동안 헌재의 평의는 철저한 보안 속에서 이뤄졌기 때문에, 재판관들이 어떤 결론을 내렸는지 미리 알 수 있는 방법은 없어요. 2017년 박근혜 당시 대통령 탄핵 사건처럼 헌재는 이번에도 보안을 유지하기 위해 선고 전날 오후 늦게, 또는 선고 당일 오전에 마지막으로 주문을 확정하는 최종 평결을 할 가능성이 높다고. 파면(인용) vs. 기각 vs. 각하 등 선고의 효력은 문 대행이 주문을 읽는 시점에 즉시 발생해요.
선고 후에 윤 대통령은 어떻게 돼?

“피청구인 대통령 윤석열을 파면한다” 🙆: 만약 재판관 6명 이상이 탄핵에 찬성(인용)하면 윤 대통령은 즉시 파면돼요. 중앙선거관리위원회는 탄핵 후 60일 이내에 대통령 선거를 진행해야 하고요. 이 경우 조기 대선은 6월 3일경에 치러질 가능성이 높아요. 박 전 대통령 파면으로 치러진 지난 19대 대선도 2017년 3월 10일 헌재 파면 결정 이후 60일 만인 5월 9일에 열렸어요.
“이 사건 심판 청구를 기각·각하한다” 🙅: 반면 탄핵에 찬성하는 재판관이 6명 미만이면 기각, 또는 4명 이상의 재판관들이 탄핵소추안이 형식적인 요건을 갖추지 못했다고 판단하면 각하되는데요. 이 경우 윤 대통령은 곧바로 직무에 복귀하게 되고, 대통령이 가진 권한도 모두 행사할 수 있어요.

정치권에서는 뭐래?

대통령 “차분하게 기다릴게”: 대통령실은 “차분하게 헌법재판소의 결정을 기다린다”는 입장을 내놨어요. 윤 대통령 변호인단은 윤 대통령이 그동안 변론에 직접 참석한 것처럼 탄핵심판 선고일에도 심판정에 나올지는 정해지지 않았다고 밝혔어요. 
여당 “헌재 결정에 승복할게”: 국민의힘은 “공정한 판결이 내려질 것을 기대한다”며 헌재의 판결에 승복해야 한다고 강조했어요. 선고 결과에 대해 국민의힘 안에서는 “당연히 기각·각하될 것”이라는 의견이 나왔고요.
야당 “만장일치 파면 기대해”: 더불어민주당은 선고일 지정에 환영의 뜻을 밝히며 “만장일치 인용을 확신한다”는 입장이에요. 조국혁신당 역시 “전원 일치 파면”, 개혁신당도 “탄핵안은 인용될 것”이라 전망했어요.




한편 경찰은 오늘(1일) 오후부터 헌재 반경 100m 이내를 사람들이 접근할 수 없는 ‘진공 상태’로 만들고, 주변 집회 상황을 고려해 진공 상태의 범위를 넓혀갈 계획이에요. 지난 서부지법 난동과 4명이 숨졌던 2017년 박근혜 당시 대통령 탄핵 선고 당시와 같은 극렬 지지자들의 폭력 사태에 대비하는 것. 선고 당일 전국에는 비상근무 태세 중 가장 높은 등급인 ‘갑호비상’을 발령하고 경찰력 100%를 동원할 예정이에요.

오늘(31일) 우리나라 주식시장에서 약 1년 5개월 만에 공매도가 재개됐어요. 모든 종목에 대한 공매도 재개는 5년 만인데요. 공매도를 재개한 첫날 코스피·코스닥 지수가 전 거래일 대비 각각 3.00%·3.01% 떨어졌어요. 
잠깐만! 공매도가 뭐더라? 👉 공매도 A to Z 살펴보기
헉... 왜 이렇게 떨어진 거야?


빌린 주식 갚습니다 💸: 주식을 빌린 뒤 갚지 않은 물량(=대차잔고)이 많은 종목이 크게 떨어졌어요. 그동안 많은 투자자가 “거품이 많이 낀 이차전지·바이오 관련주 주가 떨어질 거야!” 예상하고, 공매도로 수익을 보기 위해 이 종목들의 주식을 잔뜩 빌렸는데요. “빌린 것 지금 팔고, 주가 더 떨어지면 갚자!” 하고 시장에 물량을 대거 내놓으면서 공매도가 재개되자마자 주가가 급락한 것.


진짜 문제는 정치야 😮‍💨: 공매도 재개 시점이 국내외 정세가 불안정한 상황과 겹치며 하락 폭을 키웠다는 말이 나와요. (1) 윤석열 대통령 탄핵심판 선고가 늦어지면서 커진 정치적 불확실성에 대한 우려와 (1) 미국 트럼프 행정부의 관세 정책으로 인해 불안한 글로벌 경제 상황이 주가에 반영됐다는 것.


앞으로도 계속 떨어질까?
전문가들 사이에 전망이 엇갈리고 있어요:


이대로 쭉 하락이야 📉: 공매도 재개 영향에 더해, 미국 경제가 당분간 침체에 빠질 거라는 전망이 나오면서 “우리나라 증시도 떨어질 거야” 말이 나와요. 최근 미국에서 물가는 오르는데 성장률은 떨어지는 ‘스태그플레이션’을 예측하는 경제지표가 나왔기 때문. 공포 심리가 커지면 “당분간 주식 안 할 거야!” 주식을 파는 사람이 많아져 주가가 더 크게 떨어질 거라는 말도 있고요.


바닥 찍고 오를 거야 📈: 당분간은 주가가 크게 출렁이겠지만, 곧 안정을 찾을 거라는 전망도 있어요. 이전에 공매도를 중단했다가 재개했을 때도 이런 패턴을 보였다는 것. 미국이 경기 침체에 빠질 거라는 건 과한 걱정이고, 우리나라 주가는 기업가치에 비해 저렴한 편이라 크게 하락하기는 어렵다는 분석도 나오고요. 공매도 재개와 함께 외국인 투자자가 늘어 주가 상승을 이끌 거라는 긍정적인 전망도 있어요.

<p>3일 밤부터 4일 새벽까지 이어진 비상계엄 선포 사태 이후, <a href="https://newneek.co/@newneek/article/15076?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_15089&amp;utm_content=15076">사회 각 분야에서</a> 파장이 이어지고 있어요. <a href="https://newneek.co/@newneek/article/15078?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_15089&amp;utm_content=15078">전 세계의 관심이 쏠린</a> 가운데 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/15073?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_15089&amp;utm_content=15073">금융시장이 크게 출렁였고</a>, 정치권에서는 윤석열 대통령을 탄핵해야 한다는 얘기까지 나오는데요. 비상계엄 선포를 둘러싼 반응과 분석, 전망을 정리했어요.</p>

<p><strong>비상계엄 선포부터 해제까지 👉 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/15065?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_15089&amp;utm_content=15065">윤석열 대통령 비상계엄 선포 사태 총정리</a></strong></p>

<figure class="image"><img alt="" height="1333" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2024/12/04/2024-12-03t173533z_355890981_rc2shba6ifdl_rtrmadp_3_southkorea-politics-copy.JPG" width="2000" />
<figcaption>국회는 윤석열 대통령의 비상계엄 선포 이후 신속하게 본회의를 열어 비상계엄 해제 요구 결의안을 통과시켰어요. ⓒReuters/Kim Hong-Ji</figcaption>
</figure>

<h3>누구도 예상하지 못한 비상계엄 선포</h3>

<p>윤 대통령이 3일 늦은 밤 긴급 특별 담화를 통해 비상계엄을 선포한 건 누구도 예상하지 못한 일이었어요. 지금까지 알려진 계엄 선포 과정을 살펴보면:</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>국방부 장관, 계엄 건의:</strong> 국방부는 김용현 국방부 장관이 윤 대통령에게 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297129">비상계엄 선포를 직접 건의했다</a>고 밝혔어요. 계엄법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/계엄법/(20170726,14839,20170726)/제2조">제2조 6항</a>)에 따르면, 국방부 장관&middot;행정안전부 장관은 대통령에게 계엄 발령을 건의할 수 있는데요. 김 장관은 윤 대통령의 충암고등학교 1년 선배로, 정치권 안팎에서 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2024120408430004309">&lsquo;충암파&rsquo;의 핵심 인물</a>로 꼽혀왔어요. 이번 사건 전에도 계엄령을 준비하고 있는 것 아니냐는 의혹이 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297168">꾸준히 나왔고요</a>.&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>윤 대통령, 국무회의 소집:</strong> 윤 대통령은 비상계엄을 선포하기 전 대통령실에서 국무회의를 소집한 걸로 알려졌어요. 하지만 회의에 참석한 장관 등 국무위원 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297230">다수가 계엄 선포에 반대</a>했다고. 한덕수 국무총리 등 대다수는 계엄 선포에 대한 논의가 이뤄질 거라는 사실을 알지 못했다고 하고요. 한 국무위원은 계엄 선포에 대한 윤 대통령의 의지가 확고해 &ldquo;<a href="https://www.chosun.com/politics/politics_general/2024/12/04/JPOT2EPHSNFMPCZV5QCULA2WZQ/">아무도 뜻을 꺾지 못했다</a>&rdquo;고 했어요. 계엄 선포는 대통령의 권한이라, 국무회의에서 찬반 표결을 할 수는 없어요.</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>여당, &ldquo;뉴스 보고 알았다&rdquo;:</strong> 윤 대통령의 비상계엄 선포는 여당인 국민의힘과 논의 없이 극비리에 추진된 걸로 보여요. 추경호 원내대표는 &ldquo;<a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204014100001">뉴스를 보고 알았다</a>&rdquo;고 했고, 한동훈 대표는 &ldquo;윤 대통령은 이 참담한 상황에 대해 직접 소상히 설명&rdquo;해야 한다고 밝혔어요.&nbsp;</p>
	</li>
</ul>

<figure class="image"><img alt="" height="1330" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2024/12/04/origin_-copy.jpg" width="2000" />
<figcaption>윤석열 대통령이 비상계엄을 선포한 이후, 계엄군 차량이 국회 인근에 배치된 모습이에요.&nbsp;ⓒ뉴스1</figcaption>
</figure>

<h3>비상계엄 선포를 둘러싼 불법&middot;위법 논란</h3>

<p>우리나라에서 계엄령이 선포된 건 1979년 박정희 대통령 피살 당시&nbsp;내려진 계엄령 이후 45년 만에 처음이에요. 헌법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/대한민국헌법/(19880225,00010,19871029)/제77조">제77조 1항</a>)은 &ldquo;전시&middot;사변 또는 이에 준하는 국가비상사태&rdquo;가 있을 때 계엄을 선포할 수 있다고 규정하는데요. 계엄이 선포되면 집회&middot;결사&middot;언론&middot;출판의 자유 등 국민의 기본권이 일시적으로 제한되고, 계엄사령관에게는 영장 없이도 체포&middot;구금&middot;압수 등 &ldquo;특별한 조치&rdquo;를 취할 권한이 부여돼요. 관련 재판도 군사법원이 맡게 되고요. 헌법이 보장한 국민의 기본권을 그 정도로 크게 제약할 필요가 인정되는 특수한 상황에 선포되어야 하는 것.</p>

<p>하지만 윤 대통령이 선포한 비상계엄이 이런 요건을 충족했는지에 대한 의문이 나와요. 윤 대통령은 국무위원에 대한 잇따른 탄핵소추안 발의와 정부 예산안 삭감 등 더불어민주당의 &ldquo;입법독재&rdquo;로 행정부가 마비되고 있다며 이를 &ldquo;내란을 획책하는 명백한 반국가 행위&rdquo;로 규정했어요. 야당이 &ldquo;자유민주주의 체제의 전복을 기도하고 있다&rdquo;며 곧바로 &ldquo;북한 공산세력의 위험으로부터 자유 대한민국을 수호&rdquo;할 필요가 있으므로 비상계엄을 선포한다고 했고요.</p>

<p><img alt="" height="3264" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2024/12/05/chartjpg.jpg" width="1920" /></p>

<p>그러나 대다수 법률 전문가들은 윤 대통령의 비상계엄 선포가 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/1170596.html">헌법에 어긋난다고 지적</a>해요. 폭력&middot;소요 사태가 있었던 것도 아니고, &ldquo;야당이 국정을 마비시키고 있다&rdquo;는 윤 대통령의 주장을 사실로 가정하더라도 헌법이 규정한 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2024120400030005266">계엄 선포 상황은 전혀 아니라는 것</a>. 윤 대통령이 정치권 상황을 극단적으로 해석해 무리한 판단을 했다는 거예요.</p>

<p>비상계엄 선포 이후 이어진 여러 조치에 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297394">위헌&middot;위법 소지가 있다</a>는 지적도 나와요. 윤 대통령이 임명한 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241203165600504">박안수 계엄사령관</a>이 발표한 &lsquo;<a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241203164300504">계엄사 포고령 제1호</a>&rsquo;가 대표적이에요. 계엄사 포고령 제1호에는 &ldquo;국회와 지방의회, 정당의 활동과 정치적 결사, 집회, 시위 등 일체의 정치활동을 금한다&rdquo;는 내용이 있는데요.&nbsp;이는 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297174">헌법에 어긋난다는 지적</a>이 나와요. 헌법에는 계엄 상황에서 정치 활동을 제한할 수 있다는 내용이 없기 때문. 오히려 헌법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/대한민국헌법/(19880225,00010,19871029)/제77조">제77조 5항</a>)에는 &ldquo;국회가 재적의원 과반수의 찬성으로 계엄의 해제를 요구&rdquo;할 수 있고, 이에 따라 대통령은 계엄을 해제해야 한다고 되어 있어요. 계엄법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/계엄법/(20170726,14839,20170726)/제13조">제13조</a>)도 &ldquo;계엄 시행 중 국회의원은 현행범인 경우를 제외하고는 체포 또는 구금되지 아니한다&rdquo;고 규정하고요.</p>

<p>이같은 규정에도 불구하고 국회에 투입된 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297192">무장 계엄군</a>은 유리창을 깨고 진입을 시도했어요. 이들이 <a href="https://www.khan.co.kr/article/202412041038021">실탄을 소지한 정황</a>도 포착됐고요. 더불어민주당은 국회 CCTV 확인 결과, 계엄군이 이재명 대표를 비롯해 국민의힘 한동훈 대표, 우원식 국회의장을 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204016000001">체포하기 위해 움직였다</a>고 주장하기도 했어요. 사실이라면, 내란죄가 성립할 수 있다는 의견도 나와요. 과거 전두환&middot;노태우 내란음모죄 재판 당시, 국회의원의 활동을 방해한 부분에 대해 내란죄가 인정된다고 대법원이 판단한 적 있다는 거예요.&nbsp;</p>

<p>비상계엄 선포 과정에서 국무회의가 제대로 열린 게 맞는지에 대한 의문도 나와요. 계엄을 선포하기 위해 필요한 법적 절차인 국무회의를 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/politics/politics_general/1170767.html">&lsquo;구색만 갖춰&rsquo; 열었다</a>는 의혹이 나오는 것. 일부 국무위원만 참석한 가운데 회의를 열었고, 이로 인해 계엄 선포 사실을 즉시 국회에 통고해야 한다는 헌법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/대한민국헌법/(19880225,00010,19871029)/제77조">제77조 4항</a>)상 절차가 지켜지지 않았다는 거예요. 만약 이런 의혹이 사실로 밝혀지면 윤 대통령 탄핵 추진 등의 근거가 될 수 있다고.</p>

<figure class="image"><img alt="" height="1667" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2024/12/04/2024-12-04t015830z_199553704_mt1mtrxmilk04122404_rtrmadp_3_matrix-images-copy.JPG" width="2500" />
<figcaption>ⓒMatrix Images via Reuters/Lee Kitae</figcaption>
</figure>

<h3>윤 대통령의 무리한 비상계엄 선포, 이유는?</h3>

<p>이처럼 헌법&middot;법률을 어겼다는 논란이 뻔히 예상되는 상황에서 윤 대통령이 비상계엄을 선포한 배경에도 관심이 쏠려요. 앞서 야권에서 대통령이 계엄을 추진하는 것 아니냐는 의혹이 나왔을 때마다 대통령실은 &ldquo;말도 안 되는 정치 공세&rdquo;, &ldquo;상식적이지 않다&rdquo;, &ldquo;실현 가능하지 않다&rdquo;, &ldquo;무책임한 선동&rdquo;이라며 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297083">이를 강하게 반박하기도</a> 했고요.</p>

<p>윤 대통령은 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297075">국회의 대치 상황</a>을 비상계엄 선포 이유로 들었어요. 더불어민주당이 감사원장과 검사 탄핵을 추진하고, 대통령실과 검찰&middot;감사원&middot;경찰의 특정업무경비&middot;특수활동비를 대폭 삭감한 예산안을 단독으로 처리해 국정을 마비시켰다는 것. 이는 &ldquo;내란을 획책하는 명백한 반국가행위&rdquo;라고 주장하기도 했고요.</p>

<p>하지만 윤 대통령이 정치적으로 사면초가에 몰린 상황에서 <a href="https://www.nocutnews.co.kr/news/6254668">잘못된 판단을 내렸을 거라는 분석</a>이 나와요. 김건희 여사 관련 의혹과 속도가 붙기 시작한 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/area/yeongnam/1170803.html">명태균 씨 관련 수사</a>, 낮은 지지율, 여당 지도부와의 불화 등으로 좀처럼 국정 운영의 돌파구가 보이지 않는 상황에서 비상계엄 선포로 모든 논란과 의혹을 <a href="https://www.munhwa.com/news/view.html?no=2024120401070430081001">단숨에 반전시켜보려고 했다</a>는 거예요. 해외 전문가들도 비슷한 분석을 내놨어요. 윤 대통령이 임기를 절반이나&nbsp;남겨둔 상황에서 사실상 &lsquo;레임덕&rsquo;에 빠진 상황을 돌파하려고 <a href="https://www.newsis.com/view/NISX20241204_0002983529">&lsquo;충격요법&rsquo;으로 비상계엄을 꺼냈다</a>고 본 것.</p>

<p>국회에 의해 계엄이 신속하게 해제되면서 이는 결과적으로 수습하기 힘든 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204130600001">윤 대통령의 &lsquo;자충수&rsquo;가 됐다</a>는 말이 많아요. 윤 대통령이 국방부 장관 등 극소수의 참모들하고만 논의하며 계엄을 추진한 탓에 비상계엄 선포 이후에 대한 치밀한 계획이 부족했던 거 아니냐는 분석이 나오는데요. 결국 계엄의 목적을 달성하지 못한 채 오히려 탄핵 등 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204089000001">강력한 역풍을 맞게 됐다</a>는 평가가 지배적이에요. 외신에서도 &ldquo;<a href="https://www.joongang.co.kr/article/25297260">윤 대통령의 셀프 쿠데타가 극적으로 실패했다</a>&rdquo;는 말이 나왔고요. 보수 언론으로 꼽히는 조선일보조차 &ldquo;야당은 물론 여당, 대다수 국민, 언론이 윤 대통령의 계엄 선포에 <a href="https://biz.chosun.com/policy/politics/president_office/2024/12/04/2HJ6WO7EWZDRBKNE7YWSJQCXFM/">전혀 공감하지 못했다</a>&rdquo;고 지적했다고.</p>

<figure class="image"><img alt="" height="1667" src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/uploads/2024/12/04/2024-12-04t000000z_1194491536_mt1nurpho000um7tci_rtrmadp_3_south-korea-lawmakers-overturn-martial-law-copy.JPG" width="2500" />
<figcaption>4일 더불어민주당 등 야당은 국회 본청 앞에서 비상시국대회를 열어 윤석열 대통령 사퇴를 촉구했어요. ⓒNurPhoto via Reuters/Chris Jung</figcaption>
</figure>

<h3>&ldquo;탄핵은 불가피한 수순&rdquo;... 대통령 탄핵 절차는?</h3>

<p>더불어민주당 등 6개 야당은 곧바로 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/15071?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_15089&amp;utm_content=15071">윤 대통령에 대한 탄핵을 추진</a>하고 나섰어요. 4일 탄핵소추안을 발의했고요(<a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204150200001">탄핵소추안 전문</a>).&nbsp;그동안 야권에서 윤 대통령 탄핵에 대한 얘기는 조심스럽게 나오는 상황이었어요. 조국혁신당이 탄핵을 적극 주장하긴 했지만, 국회에서 가장 많은 의석을 가진 민주당은 거리를 두는 입장이었는데요. 비상계엄 선포 사태가 <a href="http://www.journalist.or.kr/news/article.html?no=57230">탄핵의 빌미가 됐다</a>는 얘기가 나와요.</p>

<p>탄핵안은&nbsp;국회 본회의 보고(5일)를 거쳐 6일 또는 7일에&nbsp;표결될 전망이에요. 여당에서 8명만 탄핵에 찬성표를 던지면 탄핵 의결 정족수인 3분의 2(200명)를 넘겨 탄핵안이 통과될 수 있어요. 앞서 계엄령 해제 요구 결의안 표결 때 여당 의원&nbsp;18명이 동참한 데다, 한동훈 대표와 가까운 인사들을 중심으로 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241204050651001">탄핵이 불가피하다</a>는&nbsp;얘기가 나온 탓에 가결 가능성이 높다는 말이 나왔는데요. 국민의힘은&nbsp;4일 밤부터 다음 날 자정을 넘겨서까지 진행한&nbsp;의원총회 끝에&nbsp;<a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20241205000700001">탄핵안에 반대하기로</a> 당론을 모았어요. 다수의 의원들이 반대 의견을 냈고, 추경호 원내대표가 이를 당론으로 채택하자고 하자 의원들이 <a href="https://www.chosun.com/politics/politics_general/2024/12/05/ANBQOVTS5ZCGBGA62DEXNANID4/">박수로 추인했다고</a>. 탄핵안 통과 여부가 불투명해진 거예요.</p>

<p>국민의힘은 탄핵안을 보고하는 국회 본회의에 불참하기로 했는데요. 탄핵안에 대한 표결이 진행될 본회의에 참여할지는 아직 지켜봐야 해요. 탄핵안이 부결될 경우, 야당이 10일 정기국회가 종료된 이후 곧바로 임시국회를 소집해 탄핵안 표결을 다시 추진할 거라는 전망이 나와요. 부결된 안건은 같은 회기 내에 다시 낼 수 없기 때문.</p>

<p>만약 국민의힘에서 이탈표가 나와 국회에서 윤 대통령 탄핵안이 통과되면 대통령 임기는 그 즉시 정시돼요. 이후 헌법재판소(헌재)는 탄핵심판을 벌여 탄핵 여부를 최종 결정하는데요. 현재 헌법재판관 <a href="https://www.khan.co.kr/article/202410171441001">9명 중 3명이 비어 있는 상황</a>이 영향을 미칠 수 있다는 전망이 나와요. 헌법재판소법(<a href="https://www.law.go.kr/법령/헌법재판소법/(20220203,18836,20220203)/제23조">제23조 1항</a>)에 따르면, 재판관 7명 이상의 출석으로 사건을 심리하고 탄핵은 재판관 6명 이상의 찬성이 있어야 한다고 되어 있기 때문.&nbsp;</p>

<p>헌재는 지난 10월 &lsquo;재판관 6인으로도 진행 중인 사건을 계속 심리할 수 있다&rsquo;고 <a href="https://www.hankyung.com/article/2024101441761">결정했는데요</a>. 다만 이는 탄핵 결정을 위해 필요한 의결정족수(7인)와는 별개인 데다, 탄핵은 이미 심리가 진행 중인 사건이 아니라 적용되기 어렵다는 해석이 나와요. 국회에서 탄핵안이 통과되더라도 헌재가 곧바로 <a href="https://biz.chosun.com/topics/law_firm/2024/12/04/T6JCVTHTQNDQ7BLZSF3YOUR2CU/">탄핵심판에 착수하기 어려울 수 있는 것</a>.</p>

<p>여당과 야당이 합의해 비어 있는 헌법재판관을 뽑는 방안이 거론되는데요. 윤 대통령 탄핵안이 통과된 상태라면 대통령 임기가 정지되므로 권한대행인 한덕수 국무총리가 국회가 추천한 헌법재판관을 임명할 수 있어요. 하지만 이렇게 어렵사리 탄핵심판이 시작되더라도 결과가 나오기까지는 <a href="https://www.khan.co.kr/article/202412041659001">꽤 시간이 걸릴 거라고</a>. 대통령 탄핵심판 사례를 보면 노무현 전 대통령 때는 64일 뒤에, 전 대통령 박근혜 씨 때는 91일 뒤에 탄핵심판 결과가 나왔어요.</p>

<div class="footnote">by. 에디터 반 🌙</div>

3일 밤부터 4일 새벽까지 이어진 비상계엄 선포 사태 이후, 사회 각 분야에서 파장이 이어지고 있어요. 전 세계의 관심이 쏠린 가운데 금융시장이 크게 출렁였고, 정치권에서는 윤석열...

윤석열 대통령 비상계엄 선포 배경과 탄핵 가능성, 전망

<p>[안내] 이 글은 작가의 꿈과 희망을 바탕으로 재구성되었습니다. 여러분도 미래에 AI로 생산성 혁신을 만드는 AI 고수가 되시길 응원합니다! 🚀</p><hr><h3>혹시 이런 생각 해보신 적 있나요? 🤔</h3><ul><li><p>"5년 후에 내 모습은 어떨까?"</p></li><li><p>"AI가 발전하면 내 일자리는 안전할까?"</p></li><li><p>"AI 시대에 살아남으려면 어떤 준비를 해야 할까?"</p></li><li><p>"AI를 활용해 어떻게 더 성장할 수 있을까?"</p></li></ul><hr><h3>걱정 마세요! 이 글을 읽으면... 💡</h3><ul><li><p>AI와 함께 성장하는 미래의 내 모습을 그려볼 수 있어요</p></li><li><p>AI 시대에 필요한 핵심 역량을 알 수 있어요</p></li><li><p>AI를 활용한 커리어 성장 전략을 배울 수 있어요</p></li><li><p>5년 후, 더 나은 나를 만나는 즐거움을 느낄 수 있어요</p></li></ul><hr><p>안녕하세요, 여러분! AI 마스터를 꿈꾸는 신대리입니다. 오늘은 특별한 이야기를 들려드릴게요. 바로 "AI와 함께 성장하는 나의 커리어: 5년 후 미래 그리기"에 대한 이야기예요.</p><p>자, 이제 시작해볼까요? 🎬</p><h3>🌅 2024년의 신대리: AI 초보 탈출을 꿈꾸는 평범한 직장인</h3><p>여러분, 기억나시나요? 2024년의 저는 그저 평범한 직장인이었어요. AI? 그저 먼 나라 이야기 같았죠. "엑셀 팡션" 밈을 보고 충격받아 AI 공부를 시작했던 그때가 엊그제 같은데...</p><p>그런데 말이죠, 지금의 제 모습을 보면 정말 믿기지 않아요. 5년이라는 시간 동안 AI와 함께 얼마나 성장했는지, 제 이야기를 들어보실래요?</p><hr><h2>🌟 2028년의 나: AI와 함께하는 슈퍼 직장인</h2><p>짜잔! 🎉 제 명함을 보세요. "데이터 기반 인사이트 디렉터"라고 쓰여 있네요. 어떻게 이렇게 됐냐고요? 그건 말이죠...</p><h3><strong>🧑‍💻 데이터 기반 인사이트 디렉터: 미래를 예측하는 비즈니스 전략가</strong></h3><p>처음엔 단순히 업무 효율을 높이는 데 AI를 사용했어요. 하지만 점점 AI의 가능성을 깨닫게 되면서, AI를 활용한 전략 수립, 의사결정 지원 등 더 높은 수준의 업무에 AI를 활용하기 시작했죠.</p><p>예를 들어, 미래를 예측하는 신사업 기획을 할 때 이렇게 해요:<br>자율주행 로봇 시장 분석을 위한 AI 활용 팁 coming up! 🚀 </p><ol><li><p>사업 구조 기획 및 핵심 키워드 정리 🧠<br>- 머릿속에 있는 거 다 쏟아내보자!<br>   키워드: 자율주행 로봇, 센서 기술, AI 알고리즘, 물류 자동화, 스마트 팩토리, 주요 기업...<br>- 메모장 열고 브레인스토밍 고고!</p></li><li><p>Perplexity로 시장 데이터 파헤치기 🕵️‍♂️<br>- 프롬프트 예시: "자율주행 로봇 시장의 최근 3년간 시장 규모와 연간 성장률,<br>2025년까지의 예상 성장률도 함께 제시해줘. 주요 기업들의 시장 점유율과 최신 기술 동향, 산업별 적용 사례도 정리해줘. 또, 자율주행 로봇 산업에서 가장 주목받는 세부 분야 3가지를 선정하고, <br>각 분야별 시장 전망과 주요 기업, 핵심 기술을 요약해줘."<br>- 모든 정보 일단 다 긁어오기! 단, 출처에 들어가서 데이터의 정확도를 검증하는 것은 필수!</p><figure><img src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/02de0a780f51402694ce535e9fce756a.png" draggable="false" contenteditable="false"><figcaption>Perplexity 답변 및 출처 확인 방법</figcaption></figure></li><li><p>Claude와 함께 사업기획서 뚝딱 만들기 📊<br>- 프롬프트 예시: 자율주행 로봇 시장에 진출하려는 스타트업의 사업 기획자 관점으로, <br>[시장 데이터]를 기반으로 사업 기획서를 작성해줘. 다음 &lt;양식&gt;을 참고해서 기획서를 만들어줘: <br>[시장 데이터]<br>&lt;양식&gt;</p><p>①시장 현황 및 전망</p><p>②주요 경쟁사 분석</p><p>③우리 회사의 차별화 전략 (AI 기반 자율주행 알고리즘 특화)</p><p>④목표 시장 세그먼트 (물류 및 배송 분야 집중)</p><p>⑤3년간의 예상 매출 및 시장 점유율</p><p>⑥잠재적 위험 요소 및 대응 방안</p><p>각 섹션은 2-3문장으로 간결하게 작성해줘.<br>- "오! 이 부분은 좋은데, 여기는 좀 더 보완해줘~" 대화를 통해 사업기획서를 개선해요!</p><figure><img src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/d08e3fdb9c2b4ba4833954898ed57136.png" draggable="false" contenteditable="false"><figcaption>사업기획서 요약</figcaption></figure></li><li><p>Claude로 눈부신 시각 자료 제작 🎨<br>- 프롬프트 예시: "자율주행 로봇 시장 분석을 위한 시각 자료를 만들고 싶어. 다음 차트들을 만들어줘:</p><p>   ① 2020-2025년 글로벌 자율주행 로봇 시장 규모 및 성장률 라인 그래프</p><p>   ② 주요 기업 5개의 시장 점유율을 보여주는 원형 차트</p><p>   ③ 산업별(물류, 농업, 의료, 가정용) 자율주행 로봇 적용 현황을 나타내는 막대 그래프</p><p>   ④ 우리 회사와 주요 경쟁사 3곳의 기술력, 가격 경쟁력, 시장 점유율을 비교하는 레이더 차트</p><p>   각 차트는 React 컴포넌트 형식으로 만들어줘. 색상은 파란색 계열로 통일하고, 각 차트 아래에 간단한 설명도 추가해줘."</p><p>- 이렇게 구체적인 프롬프트를 사용하면 AI의 결과물 퀄리티가 확 올라갈 거예요! 😉<br>    필요하면 결과물 보고 "여기 이 부분 좀 더 자세히 해줘" 하고 추가 요청하는 것도 잊지 마세요.<br>- <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://claude.site/artifacts/067382ad-45ae-4c11-abc4-f6f960fdd560">결과물 링크</a></p><figure><img src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/c41232205032438dbd75ce92ef00a58c.png" draggable="false" contenteditable="false"><figcaption>React 컴포넌트 기반 시각자료</figcaption></figure></li><li><p>결과물 검토하고 발표 준비 🔍<br>- 동료들이랑 한 번 훑어보기 "야 이거 어때? 괜찮아 보이지?"</p><p>- 피드백 들으면 2번으로 다시 고고! (좌절 금지! 💪)</p><p>- 발표 대본 만들 때도 "Claude야, 이거 좀 멋지게 다듬어줘~"</p></li><li><p>드디어 발표! 🎤</p></li></ol><p>Claude의 분석 결과와 제 경험을 결합해 더 정확하고 통찰력 있는 보고서를 만들 수 있게 됐어요. 팀장님께서 "신 디렉터, 자네 덕분에 우리 팀이 한 단계 업그레이드됐어!"라고 하시더라고요. 😎</p><p>AI를 활용해 고객 데이터를 분석하던 중, 흥미로운 패턴을 발견했어요. 우리 회사의 주력 제품과 고객 요구사항 사이의 숨겨진 연결고리를 AI가 찾아낸 거죠.</p><p>이를 바탕으로 새로운 번들 상품을 기획했고, 놀랍게도 대박이 났어요! 🎊</p><p>이 성과로 저는 '데이터 기반 인사이트 디렉터'라는 새로운 직책을 맡게 됐답니다.</p><hr><h3>🧑‍🏫 AI 리터러시 디렉터: 디지털 시대의 나침반</h3><p>제가 AI를 처음 접했을 때의 어려움을 기억하며, 사내 'AI 리터러시 교육 프로그램'을 기획했어요.<br>예를 들어, 미래를 예측하는 교육 프로그램을 기획할 때 이렇게 해요:</p><ol><li><p>수강생 정보 조사 후 AI에게 수강생 특성을 분석 요청(머릿속 정리 타임! 🧠💡)<br>- 직장인들의 직종, 나이, AI 실력 등을 쏙쏙 조사해요.<br>- 설문조사나 수다 타임으로 수강생들의 바람을 파악해요.<br>- 조사된 수강생 데이터를 Claude한테 "수강생 정보에 최적화된 AI 리터러시 교육 프로그램 교육안을 5개 만들어줘. 각 교육안에는 왜 그렇게 기획했는지 반드시 추가해줘."라고 물어봐요.<br>- Claude가 제안한 걸 보고 "오, 이거 괜찮은데?" 싶은 걸로 골라요.<br>- 예시 프롬프트: 직장인들을 위한 'AI 활용 기초부터 고급까지' 8주 과정을 만들려고 해. 우리 수강생들의 [특징]을 참고해서 8주 과정의 전체 목표와 각 주차별 목표를 제안해줄래? <br>[특징]<br>실용적이면서도 단계적으로 심화되는 과정으로 만들어줘!"</p><p>연령대: 20대 후반~40대 초반</p><p>직종: IT, 마케팅, 디자인 분야 종사자가 많음</p><p>AI 경험: 대부분 초보, 일부는 ChatGPT 사용 경험 있음</p><p>니즈: 실무에 바로 적용할 수 있는 AI 활용법 학습</p><figure><img src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/d781f6c66f4342bdb88a5ebf291228b4.png" draggable="false" contenteditable="false"><figcaption>Claude로 만든 교육안 예시</figcaption></figure></li><li><p>커리큘럼 짜고 AI 도구 고르기 (AI야, 내 말 들어라~ 🤖👂)<br>- 주차별로 "이번 주엔 이걸 배우자!"하고 정해요.<br>- 실무에서 바로 쓸 수 있는 AI 기술 위주로 골라요.</p><p>- Claude한테 "요 주제에 딱 맞는 AI 도구 뭐가 있을까?" 물어봐요.<br>- 프롬프트 예시: 이제 각 주차별로 배울 내용과 활용할 AI 도구를 정해보자. 1주차의 주제는 'AI를 활용한 콘텐츠 제작'이야. 이런 걸 고려해서 제안해줘. 1주차를 위한 상세 커리큘럼과 추천 AI 도구 목록을 만들어줘. 실무에 바로 적용할 수 있는 팁도 곁들여주면 좋겠어!:</p><p>학습 목표: AI로 블로그 포스트, 소셜미디어 콘텐츠 만들기</p><p>주요 내용: 텍스트 생성 AI의 원리, 효과적인 프롬프트 작성법</p><p>실습 과제: AI로 자기 분야 관련 블로그 포스트 1개 작성하기</p><p>활용 가능한 AI 도구 추천 (무료 또는 저렴한 도구 위주로)"</p><p>- <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://claude.site/artifacts/3fcff0f5-59de-4fb3-8409-fc5d9ce541ee">결과물 예시</a></p><figure><img src="https://d2phebdq64jyfk.cloudfront.net/media/article/d14408f3508a435d8f619004d78d024a.png" draggable="false" contenteditable="false"><figcaption>Claude로 만든 교육안 React 컴포넌트 기반 시각자료 예시</figcaption></figure></li><li><p>교육안과 선정된 AI 도구를 중심으로 교육 자료 만들기 (여기서 내 실력 발휘! 💪✨)<br>- 필요한 자료 목록 쓱싹 작성해요.<br>- 예시 이미지가 필요하다면, Flux나 Microsoft Desinger를 이용해요.<br>- 프롬프트 작성법의 경우 간단하게 플로우 차트를 만들어달라고 Claude에게 요청해요.</p></li><li><p>시범 운영하고 최종 손질하기 ('엇, 이거다!' 싶은 걸로 고르기 👀✅)<br>- 소규모로 1-2주 정도 '맛보기 강의' 해봐요.<br>- 참가자들 반응 보고 "오, 이 부분이 인기 많네?" 체크해요.<br>- 피드백 바탕으로 커리큘럼 쓱싹 손보기.<br>- 필요하면 2-3단계로 돌아가서 다시 고고! (좌절 금지! 💪)</p></li><li><p>홍보하고 수강생 모집하기 (두근두근 D-day! 🎉📢)</p><p>- 완성된 커리큘럼으로 "와, 이거 대박일걸?" 싶은 홍보 자료 만들어요.</p><p>- 직장인들이 자주 보는 채널 찾아서 "여기다!" 하고 홍보 전략 세워요.</p><p>- AI의 도움을 받아 "이 홍보물 봤더니 신청하고 싶어졌다!" 싶은 홍보 콘텐츠 만들어요.</p></li></ol><p>Claude의 제안을 바탕으로 커리큘럼을 만들고, 제 경험을 더해 실제 업무에 바로 적용할 수 있는 실용적인 교육 프로그램을 완성했어요.</p><p>이 프로그램으로 많은 동료들이 AI 활용 능력을 키웠고, 회사 전체의 생산성이 크게 향상됐답니다.</p><p>교육 프로그램의 성공으로 저는 사내에서 'AI 리터러시 디렉터'로 불리게 됐어요.<br>후배들의 롤모델이 되다니, 가슴이 뿌듯하네요. 🥰</p><hr><p>자, 어떠세요? 5년 전의 저와 지금의 저, 많이 다르죠?<br>AI를 두려워하지 않고 적극적으로 활용한 덕분에, 제 커리어와 삶의 질 모두 크게 향상됐어요.</p><p>여러분도 할 수 있어요! AI와 함께 성장하는 여정을 시작해보는 건 어떨까요?<br>지금 당장 시작해 보세요. 5년 뒤 어떤 모습일지 상상해 보세요. 기대되지 않나요? ✨</p><p>시작이 반이랬죠? AI와 함께라면 여러분도 더 나은 미래의 자신을 만날 수 있을 거예요! 💪</p><p>마지막으로 제가 발견한 새로운 삶의 철학, 'Work-Life-AI 밸런스'에 대해 이야기해볼게요.<br>여러분의 일과 삶, 그리고 AI의 조화로운 균형에 대해 함께 고민해보면 어떨까요? 🌟</p><p>여러분의 AI와 함께하는 성장 스토리를 기대하며, 이만 물러가겠습니다! 👋</p>

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신대리

<p>뉴니커, 생각만으로도 누군가와 대화할 수 있다면 어떨까요? 말할 때마다 입을 열 필요도 없고, 머릿속으로도 생각이 전달된다니 엄청 편리할 것 같은데요. SF 소설이나 영화에서나 나올 법한 이런 일이 드디어 현실이 됐어요. 생각을 음성으로 실시간 변환해주는 기술이&nbsp;개발됐거든요.</p>

<p>미국 버클리 캘리포니아 대학교(UC 버클리)&middot;샌프란시스코 캘리포니아 대학교(UCSF) 공동 연구팀은 뇌의 언어활동 신호를 인공지능(AI)으로 해석해 음성으로 실시간 변환하는 <a href="https://www.yna.co.kr/view/AKR20250331072400017">장치를 개발했다고</a> 밝혔어요. 뇌 신호를 음성으로 바꾸는 기술은 이전에도 있었지만, 최소 수 초의 시간 지연이 있어서 자연스러운 의사소통을 하기는 어려웠는데요. AI 알고리즘을 활용해 거의 시간 지연 없이 연속적으로 사용할 수 있는 기술을 개발한 거예요. 이 기술을 활용하면 온몸이 마비된 사지마비 환자 등도 주위 사람들과 자연스럽게 대화할 수 있을 거라고.</p>

<p>논문의 공동 교신저자인 에드워드 창 UCSF 교수는 이렇게 말했어요. 🗣️: &ldquo;최근 AI 발전으로 실제 사용할 수 있는 <a href="https://terms.naver.com/entry.naver?docId=6693840&amp;cid=40942&amp;categoryId=32845">뇌-컴퓨터 인터페이스</a> 발전이 매우 빨라지고 있어요. 이는 중증 마비 환자의 삶의 질을 개선할 수 있는 엄청난 잠재력을 가지고 있습니다.&rdquo; 더 많은 사람들이 자유롭게 자신의 생각을 말할 수 있는 세상은 어떤 모습일지, 벌써부터 기대되죠?</p>

<div class="footnote">by. 에디터 진 🐋</div>

<div class="footnote">이미지 출처: ⓒFreepik</div>

뉴니커, 생각만으로도 누군가와 대화할 수 있다면 어떨까요? 말할 때마다 입을 열 필요도 없고, 머릿속으로도 생각이 전달된다니 엄청 편리할 것 같은데요. SF 소설이나 영화에서나 나올 법한 이런 일이 드디어 현실이 됐어요. 생각을 음성으로 실시간 변환해주는 기술이 개발됐거든요.
미국 버클리 캘리포니아 대학교(UC 버클리)·샌프란시스코 캘리포니아 대학교(UCSF) 공동 연구팀은 뇌의 언어활동 신호를 인공지능(AI)으로 해석해 음성으로 실시간 변환하는 장치를 개발했다고 밝혔어요. 뇌 신호를 음성으로 바꾸는 기술은 이전에도 있었지만, 최소 수 초의 시간 지연이 있어서 자연스러운 의사소통을 하기는 어려웠는데요. AI 알고리즘을 활용해 거의 시간 지연 없이 연속적으로 사용할 수 있는 기술을 개발한 거예요. 이 기술을 활용하면 온몸이 마비된 사지마비 환자 등도 주위 사람들과 자연스럽게 대화할 수 있을 거라고.
논문의 공동 교신저자인 에드워드 창 UCSF 교수는 이렇게 말했어요. 🗣️: “최근 AI 발전으로 실제 사용할 수 있는 뇌-컴퓨터 인터페이스 발전이 매우 빨라지고 있어요. 이는 중증 마비 환자의 삶의 질을 개선할 수 있는 엄청난 잠재력을 가지고 있습니다.” 더 많은 사람들이 자유롭게 자신의 생각을 말할 수 있는 세상은 어떤 모습일지, 벌써부터 기대되죠?

말하지 않아도 생각을 전할 수 있게 된다면? 🗣️🧠

<p>미얀마에 규모 7.7의 강한 지진(<a href="https://img1.newsis.com/2025/03/28/NISI20250328_0001803944_web.jpg?rnd=20250328174331">그래픽</a>)이 발생하며 피해 규모가 눈덩이처럼 불어나고 있어요. 재작년 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/6971?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30627&amp;utm_content=6971">튀르키예&middot;시리아 대지진</a> 이후 2년, 미얀마에서는 113년 만의 최대 지진에 사망자가 1만 명이 넘을 거라는 전망도 나와요.</p>

<h3>사망자가 1만 명이 넘을 거라고?</h3>

<p>미얀마 군부는 지진 발생 이틀째인 30일(현지시간) 기준 약 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25324666">1700명이&nbsp;숨졌고</a> 3400명이&nbsp;다쳤다고 밝혔는데요. 현재 정확한 규모 파악에 어려움을 겪고 있어 실제 피해는 이보다 더 클 것으로 보여요. 붕괴된 건물에서 시신들이 계속 발견되고 있고 여진도 이어지고 있어서 사상자는 계속 늘고 있는 상황이에요. 수도원 등 <a href="https://www.nytimes.com/2025/03/29/world/asia/earthquake-devastates-myanmars-cultural-sites.html">문화 유적이 파괴</a>된 데다, 진원에서 1000km 넘게 떨어진 태국 방콕에서도 공사 중이던 고층 <a href="https://news.jtbc.co.kr/article/NB12240557">건물이 무너지는</a> 등 피해가 발생했고요.</p>

<p>미국 지질조사국(USGS)은 이번 지진으로 인한 사망자가 1만 명 이상일 가능성을 <a href="https://earthquake.usgs.gov/earthquakes/eventpage/us7000pn9s/pager">68%로 예측</a>하고 있어요. 경제적 피해 또한 지난해 미얀마의 국내총생산(GDP)인 643억 달러를 넘겨 1000억 달러(약 147조 원)에 달할 수 있다고.</p>

<h3>왜 이렇게 피해가 큰 거야?</h3>

<ul>
	<li><strong>지진 취약 지대였어: </strong>미얀마는 <a href="https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008040986">4개의 지각판 사이</a>에 위치해 있어 예전부터 지진 위험지역으로 꼽혀왔어요. 이번 지진은 미얀마를 남북으로 가로지르는 사가잉 단층(<a href="https://www.yna.co.kr/view/GYH20250328001200044">그래픽</a>)을 따라 발생했는데요. 일반적으로 지진의 발생 지점(=진원) 깊이는 50~60km이지만, 이번 지진의 진원은 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25324587">약 10km</a>였어요. 진원의 깊이가 얕아 지진의 충격이 그대로 전달된 것.</li>
	<li><strong>시스템&middot;컨트롤타워 부족했어: </strong>미얀마의 건물 대부분이 내진 설계가 <a href="https://www.hani.co.kr/arti/international/international_general/1189635.html">되어 있지 않아</a> 건물 붕괴 규모와 피해가 커졌을 거라는 게 전문가들의 분석이에요. 또한 2021년 쿠데타로 권력을 장악한 <a href="https://newneek.co/@newneek/article/7478?utm_source=article&amp;utm_medium=body_content&amp;utm_campaign=path_30627&amp;utm_content=7478">군부 정부군과 무장투쟁세력 간의 내전</a>이 4년 가까이 이뤄지며, 의료 시스템과 컨트롤타워 기능도 취약해진 상태예요. 지원이 부족해 일부 구조대는 <a href="https://www.chosun.com/international/international_general/2025/03/29/SQ3UGGSJABAA7ARDK6ELJ5WVVI/">장비 없이 맨손으로</a> 구조 작업을 진행 중인 것으로 알려졌어요.</li>
</ul>

<h3>안타까워... 구조가 잘 되어야 할 텐데</h3>

<p>미얀마 군부는 국제사회에 도움을 요청했는데요. 도널드 트럼프 대통령 취임 이후 해외 원조를 멈춰 온 미국을 포함해 <a href="https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2025032913270004874">세계 각국이 지원</a>에 나섰고요. 우리나라도 200만 달러를 <a href="https://www.donga.com/news/Politics/article/all/20250329/131308797/2">지원하기로 결정</a>했어요. 다만 군부의 언론 통제와 <a href="https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008040962">인터넷 차단 등</a>으로 피해 규모 파악이 쉽지 않은 데다, 내전으로 인해 구조 인력이 접근하기 어려운 지역이 많다고. 이에 군부가 장악한 일부 지역에만 구조가 진행되는 것 아니냐는 <a href="https://imnews.imbc.com/replay/2025/nwdesk/article/6701082_36799.html">우려도 나와요</a>. 지진 이후 모든 공격 활동을 멈춘 저항군과 달리 군부는 이들을 향한 <a href="https://www.joongang.co.kr/article/25324607">공습을 이어가고</a> 있어 혼란도 계속될 것으로 보여요.</p>

<div class="footnote">by. 에디터 오월 🍕</div>

<div class="footnote">이미지 출처: ⓒREUTERS/Stringer</div>

미얀마에 규모 7.7의 강한 지진(그래픽)이 발생하며 피해 규모가 눈덩이처럼 불어나고 있어요. 재작년 튀르키예·시리아 대지진 이후 2년, 미얀마에서는 113년 만의 최대 지진에 사망자가 1만 명이 넘을 거라는 전망도 나와요.
사망자가 1만 명이 넘을 거라고?
미얀마 군부는 지진 발생 이틀째인 30일(현지시간) 기준 약 1700명이 숨졌고 3400명이 다쳤다고 밝혔는데요. 현재 정확한 규모 파악에 어려움을 겪고 있어 실제 피해는 이보다 더 클 것으로 보여요. 붕괴된 건물에서 시신들이 계속 발견되고 있고 여진도 이어지고 있어서 사상자는 계속 늘고 있는 상황이에요. 수도원 등 문화 유적이 파괴된 데다, 진원에서 1000km 넘게 떨어진 태국 방콕에서도 공사 중이던 고층 건물이 무너지는 등 피해가 발생했고요.
미국 지질조사국(USGS)은 이번 지진으로 인한 사망자가 1만 명 이상일 가능성을 68%로 예측하고 있어요. 경제적 피해 또한 지난해 미얀마의 국내총생산(GDP)인 643억 달러를 넘겨 1000억 달러(약 147조 원)에 달할 수 있다고.
왜 이렇게 피해가 큰 거야?

지진 취약 지대였어: 미얀마는 4개의 지각판 사이에 위치해 있어 예전부터 지진 위험지역으로 꼽혀왔어요. 이번 지진은 미얀마를 남북으로 가로지르는 사가잉 단층(그래픽)을 따라 발생했는데요. 일반적으로 지진의 발생 지점(=진원) 깊이는 50~60km이지만, 이번 지진의 진원은 약 10km였어요. 진원의 깊이가 얕아 지진의 충격이 그대로 전달된 것.
시스템·컨트롤타워 부족했어: 미얀마의 건물 대부분이 내진 설계가 되어 있지 않아 건물 붕괴 규모와 피해가 커졌을 거라는 게 전문가들의 분석이에요. 또한 2021년 쿠데타로 권력을 장악한 군부 정부군과 무장투쟁세력 간의 내전이 4년 가까이 이뤄지며, 의료 시스템과 컨트롤타워 기능도 취약해진 상태예요. 지원이 부족해 일부 구조대는 장비 없이 맨손으로 구조 작업을 진행 중인 것으로 알려졌어요.

안타까워... 구조가 잘 되어야 할 텐데
미얀마 군부는 국제사회에 도움을 요청했는데요. 도널드 트럼프 대통령 취임 이후 해외 원조를 멈춰 온 미국을 포함해 세계 각국이 지원에 나섰고요. 우리나라도 200만 달러를 지원하기로 결정했어요. 다만 군부의 언론 통제와 인터넷 차단 등으로 피해 규모 파악이 쉽지 않은 데다, 내전으로 인해 구조 인력이 접근하기 어려운 지역이 많다고. 이에 군부가 장악한 일부 지역에만 구조가 진행되는 것 아니냐는 우려도 나와요. 지진 이후 모든 공격 활동을 멈춘 저항군과 달리 군부는 이들을 향한 공습을 이어가고 있어 혼란도 계속될 것으로 보여요.

내전 속 지진 덮친 미얀마, 피해가 커진 이유는?

[#디저트🥮-약과의 유래]
달달하고 쫀득한 매력으로 사랑받는 한국 전통 과자, 약과!

약과는 밀가루에 꿀, 참기름으로 반죽한 뒤 모양을 만들어 기름에 지져 만드는데, 고려 시대 국교였던 불교의 영향으로 육식 대신 과자 문화가 발달하면서 먹게 되었다고 해요.

이수광의 “지봉유설”, 이익의 “성호사설”, 최남선의 “조선상식” 등 많은 고서에 나오는 것으로 보아 즐겨 먹던 음식 중 하나지만, 당시 꿀이 귀했기 때문에 쉽게 접할 수 없어 제사, 혼례 등 행사 때만 맛볼 수 있었답니다.🤤

글로리어스올리비아

<p>세계 5위 투자은행, &lsquo;크레디트 스위스&rsquo; 때문에&nbsp;<a href="https://www.hani.co.kr/arti/international/globaleconomy/1083834.html" target="_blank">유럽 경제가 불안</a>해요. 크레디트 스위스의 적자가 불어나 파산 얘기까지 나왔거든요. 이에 스위스 정부도 나서 최대 70조 원을 지원하기로 했는데요. 미국&nbsp;<a href="https://newneek.co/@newneek/article/%EB%AF%B8%EA%B5%AD-%EC%8B%A4%EB%A6%AC%EC%BD%98%EB%B0%B8%EB%A6%AC%EC%9D%80%ED%96%89-%ED%8C%8C%EC%82%B0-7075?utm_medium=email&amp;utm_source=newsletter&amp;utm_campaign=20230317&amp;utm_content=/post/J9YAxt" target="_blank">실리콘밸리 은행이 파산</a>하며 전 세계가 &lsquo;은행 믿어도 되나?&rsquo; 하고 있는데, 세계에서 손꼽는 은행까지 안 좋아지자 유럽 전체로 불안이 번진 거예요.</p>

세계 5위 투자은행, ‘크레디트 스위스’ 때문에 유럽 경제가 불안해요. 크레디트 스위스의 적자가 불어나 파산 얘기까지 나왔거든요. 이에 스위스 정부도 나서 최대 70조 원을 지원하...

유럽 은행도 불안불안 🚨

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