여러분, 혹시 이런 고민 해보신 적 있나요? 🤔

• "SNS 보면 다들 멋진 곳에서 특별한 일 하는데... 나만 뒤처지는 걸까?"

• "퇴근하고 집에만 있는 내 일상이 너무 재미없어 보여..."

• "나도 남들처럼 매일매일 인스타 올릴 만한 일상을 살고 싶은데..."

• "요즘 특별한 일 없이 평범하게 사는 게 불안해..."

걱정 마세요! 이 글을 읽으면... 💡

• 2025년 최대 트렌드 '아보하'의 비밀을 알 수 있어요

• 평범한 일상에서 행복을 찾는 방법을 배울 수 있어요

• AI와 함께 나만의 '아보하' 라이프를 디자인할 수 있어요

• 스트레스 없이 일상을 즐기는 법을 터득할 수 있어요

안녕하세요, AI 마스터를 꿈꾸는 신대리입니다! 😊

지난번에 트렌드코리아 2025의 '옴니보어' 키워드를 통해 이것저것 다 먹고, 보고, 경험하는 MZ세대의 소비 트렌드를 알아봤는데요. 오늘은 그와 정반대의 매력을 가진, 하지만 앞으로가 더 기대되는 '아보하(아주 보통의 하루)' 키워드를 소개해드리려고 해요!

특히나 AI를 활용하면 '아보하' 라이프스타일을 더 쉽고 재미있게 실천할 수 있더라고요. 2025년이 오기 전, 우리 함께 AI와 '아보하' 라이프를 미리 준비해볼까요?

Tip: Ctrl+F 누른 후 '예시 프롬프트'를 입력하면,
AI 500% 활용할 수 있는 프롬프트만 먼저 확인할 수 있어요.

트렌드코리아 2025가 주목한 '아보하', 그게 뭘까요?

'아보하'는 '아주 보통의 하루'의 줄임말이에요. 특별한 것만 쫓다 보니 지친 현대인들이 일상의 평범함에서 위안을 찾는 새로운 라이프스타일이죠.

김난도 교수님은 이렇게 설명하셨어요:

"과거의 '소확행(소소하지만 확실한 행복)'이 작지만 자랑하고 싶은 특별한 순간을 찾는 것이었다면, '아보하'는 그런 특별함조차 필요 없다는 인식의 변화를 보여줍니다."

우리는 너무 오랫동안 '특별함'에 집착해왔어요. 매일매일을 인스타그램, X(구. 트위터), 스레드에 올릴 만한 순간으로 만들려고 노력했죠. 하지만 이제는 그런 노력이 오히려 스트레스가 되고 있다는 걸 깨달은 거예요.

'아보하'의 대표적인 사례들 👀

1. 구성환과 김대호 아나운서의 일상

최근 방송에서 화제가 된 배우 구성환과 김대호 아나운서의 이야기는 '아보하'의 완벽한 예시예요. 아침에 일어나 커피 한 잔 마시고, 산책하는 모습... 특별할 것 없는 일상인데도 시청자들의 마음을 사로잡았죠.

2. 유튜브 채널 '인생 녹음 중'

빗소리, 책장 넘기는 소리, 차 마시는 소리... 일상의 소소한 소리와 대화를 담아내는 이 채널이 큰 인기를 얻고 있어요. 특별한 이벤트 없이도 편안함과 위로를 전달할 수 있다는 걸 보여주죠.

AI와 함께하는 '아보하' 라이프 꿀팁 🍯

1. AI와 함께하는 '아보하' 다이어리 📝

2. AI 감정 코치와 함께하는 하루 돌아보기 🤗

신대리의 '아보하' 실천 팁 💪

1. 하루에 한 번은 AI와 대화하며 일상을 기록하기

2. SNS에서 특별한 순간만 찾지 말고, 평범한 순간의 가치 발견하기

3. 출퇴근길의 작은 풍경들도 놓치지 않기

4. 가끔은 집에서 아무것도 안 하는 시간 가지기

5. AI의 도움을 받아 나만의 평범한 일상 루틴 만들기

자, 오늘은 '아보하' 트렌드와 함께 평범한 일상의 특별한 가치를 재발견해보는 시간을 가져봤는데요. 우리의 삶은 대부분 평범한 순간들로 이루어져 있고, 그 순간들이 모여 우리만의 특별한 이야기가 된다는 걸 기억하시면 좋겠어요.

다음 시간에는 트렌드2025 세 번째 키워드, '토핑경제'에 대해 알아볼게요! 기본에 내가 원하는 것을 얹어 나만의 것을 만드는 소비 트렌드, AI와 함께라면 더욱 스마트하게 즐길 수 있답니다. 기대해주세요! 🎨

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부탁드립니다.

우리 함께 평범하지만 특별한 하루하루를 만들어봐요! 👋