저는 하루의 에너지 레벨을 고려해서 계획을 짜는 것도 효과적이더라고요. 대부분 사람들이 오전에 제일 에너지가 좋고, 밥 먹고 오후부터 점점 떨어져서 5시쯤 저점 찍고 퇴근 전 한두시간 조금 에너지 높아지다가 끝난대요. 그래서 저는 힘든 일 먼저 하고, 밥먹고 나서는 쉬운 일 해요 😂