저는 루틴을 달성할 때 성취감을 느끼기 위해 todomate란 어플을 사용해서 하나씩 체크해요! 또 인스타그램에 어제 하루의 루틴을 돌아보는 인증을 하면서 스스로 마음가짐을 다잡는 식의 노력도 하고 있습니다:) 정말 지키고 싶은 루틴이 있다고 하면 가족이나 주변 사람들한테 인증을 해요! 못하면 벌금을 낸다고 하고🙂 무엇보다도 계속 스스로 생각해요. '내가 왜 이 루틴을 지켜야 하지? 나에게 어떤 영향을 주지?' 도움이 되고 필요하다는 것을 인식시키고 있어요!