드디어 만 18~49세가 코로나19 백신을 맞아요 💉. 부작용 얘기도 나오고, 걱정하는 분들도 많을 텐데요. 접종 전·후로 주의해야 할 점은 뭘까요? 질병관리청 예방접종 홈페이지에 안내된 내용을 10문 10답으로 가져와봤어요.

#1. 나 모더나 맞아 화이자 맞아? 🔍

만 18~49세는 mRNA(메신저 리보핵산) 계열인 화이자·모더나 백신을 맞는데요. 이번달 29일까지는 화이자를 맞아요. 이후에는 백신 수급 상황에 따라 주별로 안내될 예정이고요. 당일 백신 맞기로 한 곳의 상황에 따라 바뀔 수도 있어요.

#2. 나 오늘 맞는데 약 미리 먹어야 돼? 

미리 먹지 않는 게 좋아요. 보통 백신을 맞고 열이 나면 타이레놀 같은 아세트아미노펜 성분의 해열제를 먹으라고 하는데요. 접종 전에 미리 먹으면 항체 형성에 방해가 될 수 있기 때문에 접종 후 열이 날 때만 먹는 게 좋아요. 

#3. 접종 전·후에 운동하면 안 되나? 술은? 🏋️🥃

질병관리청은 백신 맞기 전·후에는 격한 운동이나 술을 피하라고 권고해요. 이상반응이 생기면 운동·음주 때문인지 부작용인지 알기 어렵기 때문. 또 열이 날 때 먹는 아세트아미노펜은 알코올과 만나면 간에 큰 부담을 줄 수 있고요. 접종 당일에는 목욕을 하지 않는 게 좋고, 주사 맞은 부위는 깨끗하게 관리해야 해요.

#4. 오늘 살짝 컨디션 안 좋은데 괜찮을까? 🤒

만약 접종 전날·당일에 열이 37.5℃ 이상 난다면 백신 예약한 곳에 말해서 일정을 바꿀 수 있어요. 하지만 열이 안 나는 감기거나 설사 정도면 그냥 맞아도 괜찮고요. 

#5. 주사 맞고 바로 집에 가도 돼? 🏃

적어도 15분 동안은 병원에 머무르는 게 좋아요. 호흡곤란·현기증 등 심각한 알레르기 반응(=아나필락시스)이 나타날 수 있거든요. 과거에 음식·약물 등의 알레르기 경험이 있었다면 접종 전 예진표에 자세히 적고, 접종 후 30분간 머무르는 게 좋아요. 

#6. 집에 왔는데 아프면 어떡해? 🚨

예방접종 후 열이 나거나 피곤하고 두통·근육통이 올 수 있는데요. 이런 증상은 대부분 3일 안에 사라져요. 주사 맞은 부위가 아프거나 부어오를 경우 수건으로 냉찜질을 해주면 가라앉고요. 하지만 통증이 계속되거나 호흡곤란, 아나필락시스 증상이 나타날 경우 의사 진료를 받는 게 좋아요. 

#7. 화이자·모더나 부작용 있다던데... 🤔

젊은 남성 사이에서는 화이자·모더나 백신을 맞고 드물게 심장 근육이나 심장을 둘러싼 막에 염증(심근염·심낭염)이 생기는 경우가 있는데요(100만 건당 4건 정도). 가슴이 아프거나 숨쉬기 어렵고 심장이 빠르게 뛰는 증상이 나타나요. 접종 후 4일까지 증상을 잘 보고, 증상이 있으면 바로 병원을 가는 게 좋아요. 자세한 부작용은 질병관리청의 ‘예방접종 후 이상반응’에서 확인할 수 있어요.

#8. 열나면 꼭 타이레놀 먹어야 돼? 💊

꼭 타이레놀만 먹어야 하는 건 아니에요. 타이레놀이 대표적인 약이지만, 식품의약품안전처 홈페이지는 같은 아세트아미노펜 성분의 해열제 70여 종을 안내하고 있어요. 효능은 똑같고요. 열이 조금 나면 안 먹어도 되고, 38℃ 이상 날 때 먹으면 돼요.

#9. 백신 맞았으니까 이제 4명까지 만날 수 있나? 👥

당장은 안 돼요. 거리두기 4단계 지역에서는 오후 6~9시에 접종 완료자 2명을 포함해 4명까지 식당·카페를 이용할 수 있는데요. 1차만 맞아서는 안 돼요. 면역이 생기는 시간이 필요하기 때문에 2차 접종을 마치고 14일이 지난 사람만 해당돼요. 14일이 지났는지는 네이버·카카오 QR체크인에 질병관리청의 예방접종증명서 앱(쿠브)을 연동하면 알 수 있어요.  

#10. 추석 연휴 이후에 맞기로 했다면? 📆

모더나 백신이 더 많이 들어오기로 하면서, 정부가 1차 접종 날짜를 앞당길 수 있게 했어요. 이미 예약을 한 사람은 사전예약 홈페이지에서 기존 예약을 취소하고 9월 6일 이후로 다시 잡을 수 있어요.